口臭也称“口气”，指人口中散发出来的令他人厌烦、自己尴尬的难闻的口气，是某些口腔、鼻咽喉、如鼻渊等疾患所致的一个症状。
口臭不仅给身心健康造成影响，也会给生活带来很大困扰。
口臭是一件让人很尴尬的事请，随着社会生活节奏的加快，人生们生活压力增大饮食也无规律容易导致口臭的出现。
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现实生活中大部分人都认为口臭是个人口腔卫生的问题，往往更有甚者一天能刷三次牙但还是无法改变。
也有人认为是内分泌失调导致的口臭，而用了不少方法效果还是不佳。
而在中医看来，口内的津液与心，肝、脾、肺、肾等脏器是相通的，口臭往往是因为内部脏腑的问题。
虽说调理起来不难，但是现实中好多人不是不坚持就是半途而废，毕竟针药对现代很多人来说还是很有“畏惧”感。
下面就和大家分享一个不针不药无痛苦轻松解口臭苦恼的简单方法。
理论咱就不多说了，毕竟百说不如一练，上干货！
首先，找到心包经上的“大陵穴”。
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大陵穴在手腕的内侧，在两条肌腱之间，腕横纹上。这两条肌腱是叫做掌长肌腱，与桡侧腕屈肌腱之间，在掌横纹在中间的这个位置。
其次，用拇指点按于大陵穴，施以按揉手法，力度适中以自己能忍受为宜。
还有一种办法，一手拇指点在另一只手的大陵穴上并轻握固定晃动手腕。
是不是很简单，大家学会了吧！这么好的干货都分享了，记得
