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养成这7个习惯看似卫生,实际很不健康,不 [复制链接]

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北京荨麻疹医院医师 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/210719/9204186.html
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随着国民的生活水平提高,解决了温饱问题,人们从吃饱就好,到吃什么好,越来越重视健康问题,也越来越讲究卫生。但是,有时候讲究“卫生”不一定是一件好事,反而可能是生病的源头。在日常生活中,有7个看似卫生的“好”习惯,其实并不值得推荐,还可能存在健康隐患,第一个就可能致癌。

哪7个看似卫生的“好”习惯并不值得推荐?

1、饭前烫碗筷

现在大家外出吃饭,不仅使用消毒过的餐具,在用餐前,还经常用开水把碗筷都烫一遍,美其名曰"消毒",但是这个工序真的能为餐具消毒吗?

其实开水烫碗筷这一仪式,只不过是给细菌洗了个热水澡而已。

要想高温杀菌,则需要持续十分钟以上的沸水煮开或是蒸汽蒸煮。与其担心碗筷,还不如多注意饭前洗手,多注意饭馆整体卫生。

2、抠肚脐

小时候每次洗澡,都觉得肚脐黑黑的,藏了许多污垢,老是喜欢抠来抠去。这时候就会被家长恐吓:不能抠肚脐眼,不然肠子会烂掉。

虽然肚脐的形状会有很多褶皱和凹槽,但有科学家经研究表示:肚脐眼是个"细菌窝",但不能随便抠。

但也不是完全不能清洁肚脐,我们要注意方式方法。

清洗肚脐眼之前拿少许油涂抹或是用温水冲洗片刻,再用棉签轻轻擦拭,最后用清水冲洗干净。

3、用牙签剔牙

牙签是我们餐桌上一个再正常不过的清洁工具了。但你知道事实上,牙签不是人人都适用的。

从短期看,牙签能帮我们把餐后塞在牙缝中的食物及时剔出来,对口腔清洁及牙齿的保护有用,但是长期使用牙签并不可取,它对牙齿害多利少。

如果牙签使用不当,可能会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病。

而且在剔牙的时候也要注意,不要将牙签强力塞入牙间乳头区,这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大,造成牙周病。

我们在保护口腔卫生的同时也要选对剔牙工具。如果牙缝不大,建议使用牙线或者牙线棒,而牙缝较大的朋友可以使用牙间刷。真塞了难以对付的硬东西,再考虑用牙签。

4、用毛巾擦洗好的水果和餐具

一部分人习惯用毛巾擦拭已经洗好的水果和餐具,因为这样很卫生,其实这是多此一举。家用自来水都经过严格消毒处理,用自来水冲洗过非常干净,不需用毛巾擦拭。而且毛巾上会沾染病菌,有可能会导致蔬果二次被感染。

5、食物直接放冰箱

食物放冰箱,其实是个卫生习惯,但放之前最好还是裹上一层保鲜膜。否则,细菌就会在各种食物中传来传去,由此大量繁殖,对人体健康造成严重威胁。

6、卫生纸擦拭餐具或者水果

用卫生纸擦拭餐具或者水果,表面上看似非常卫生,但实际上却危机重重。日常上用的卫生纸,其实也是含有一定量的细菌的,擦拭餐具和水果过后,极其容易残留在物体上,给食用后的人们造成影响。

7、晒太阳除螨

对于过敏体质的人群来说,螨虫是一种强力过敏原,可以引起打喷嚏、鼻炎、哮喘、湿疹等等。螨虫以人类的皮屑、皮肤污垢为生,在枕头、被子里很容易大量繁殖。

除了定期更换床单枕头,晒被子成了许多人除螨的一种方式。通过阳光的紫外线除螨有效果吗?有一定效果但却远远不够!原因有两点:

1、在30℃以上的高温加上阳光直射,确实能够杀死螨虫,但是螨虫尸体依然抓扒在床褥上不易脱落,而螨虫尸体也能引起过敏。

2、如果被子厚实且未及时翻晒,螨虫会躲到被子深处逃逸,晒太阳并不能完全杀死。

如果大家想要从根源上去解决难题,我们不用晒也不用洗,在家中准备好。

只要喷一喷,就能消灭螨虫。而且喷上后,无需再清洗、晾晒,方便省事。

喷一次,驱除螨虫的有效期长达一个月。喷过的床单、衣服等,即使经过2~3次洗涤,仍有除螨效果。

它不是依靠杀虫剂成分“毒杀”螨虫,而是通过安全无害的气味驱赶甚至饿死螨虫。

除螨喷雾中添加了酯类烯羧酸酯,它所散发的气味是螨虫十分害怕的,一闻到这种气味,藏在纤维内部的螨虫便再也不敢出来觅食了,只能躲在纤维深处,直至饿死。外界的螨虫闻到这种气味,也会躲得远远的,不会寄生在该物品中。

产品还通过了皮肤过敏性测验,它的成分种不含杀虫剂,对皮肤刺激小,对人体无害,即便是儿童也可以安心使用。

床单被褥、沙发、地毯、毛绒玩具、衣橱、宠物用品等,都可以用它喷喷喷。

长期使用的空调,也是螨虫蜗居的好场所▽

毛绒玩具结构复杂,螨虫含量更多哦▽

久不清洗的窗帘,上面也盘踞着很多螨虫▽

还有枕头内芯▽

长期不通风的衣柜▽

各种鞋柜,储物柜▽

总之就是哪里不安心喷哪里,喷喷喷之后,就再也不担心家中的螨虫威胁我们的身体健康啦~

说完了除螨,接下来说说它的加分项:抑菌、除臭、防止花粉过敏。

检测报告截图

抑菌

经过权威机构检测,它对金黄色葡萄球菌有着很好的抑菌效果。

静菌活性值,是日本SEK抑菌检测的一项标准,如果静菌活性值高于2.2,即为有抑菌效果。

这款喷雾的静菌活性值达到2.7,抑菌效果显著。

除臭

因为喷雾本身基本没有气味,所以它的除臭,不是依靠“以香遮臭”的方式,掩盖异味。

而是直接吸附并分解异味分子,从而实现除臭的效果。

家里的鞋柜、宠物的窝和厕所,都可以用它来消除臭味。

防止花粉过敏

一到春季百花飘香的时候,很多人容易花粉过敏。

喷雾中的分子可以包裹住附着在衣物、织物上的花粉,从而起到一定的“隔离”作用,以此来预防花粉过敏的情况。这其中,它防止杉树花粉的效果最为突出。

喷出来的是一团圆形水雾状,即喷即干,不会有水珠喷溅,所以不用担心喷的床上,沙发湿一大片。

喷一次能管30天,坚持使用一段时间,你会发现,晚上睡觉不会再有浑身发痒的感觉了~

以前背上全都是,螨虫过敏引起的红疙瘩,使用除螨喷雾后

红疙瘩渐渐消失了,皮肤瘙痒的症状也减少了很多

孩子的过敏性鼻炎也随之减轻,终于能畅快自由地玩耍了

特别是经常出差旅行的人,酒店的地毯、沙发和床褥细菌、螨虫数量绝不少,入住之后喷一喷,能祛除螨虫、细菌

汽车的座椅下,上班族的办公座椅下,只要是和人长时间亲密接触的,都可以喷一喷,彻底消灭身边的螨虫。

放入洗衣机清洗的床单、被套,还有衣物也可以喷一点进去,能有效的祛除螨虫和细菌,衣服上就不会再有螨虫滋生,非常的有效!

透明无残留,不污染用品,所以喷完不用清洗,也不用麻烦的晾晒,螨虫就能全数消灭。

这么一款小巧方便有效的除螨用品,一瓶能用1-2年,简直是业界良心!

使用方法超级简单,轻轻摇晃容器,把喷嘴盖子向上打开;

离物品约30CM处均匀喷洒;

喷洒完毕,把喷嘴盖子往下按回原位就可以了。

要注意螨的分泌物和遗体,全是极强的致敏物原,当其粪便最后作为尘土卷入气体,并根据呼吸系统进到人体内呼吸系统时,被过敏性体质的人触碰后,可引起过敏鼻炎和过敏性哮喘,所以进行一次除螨是很有必要的。

如果家里之前没有除过螨虫,为了避免螨虫肆虐,赶紧给家里准备一瓶吧~

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现在只要就能包邮到家!

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