北京哪家医院治疗白癜风效果好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/我相信，很多妈妈在选择孩子零食时都比较限制，特别是一些防腐剂多的，有添加剂，有色素的，妈妈们会通通杜绝。母婴店有一些专门给小孩子吃的零食：山楂、饼干、海苔、乳酸菌等。一般情况下，父母还是会选择性地给孩子买一些小零食，适当的给孩子吃一点，那是没关系的，不要贪多就好。我家孩子白天都交由老人带，往往就会出现一个问题：老人在干事的时候，会随手拿一些吃的给孩子，也不管孩子能不能吃，只要孩子想要吃，就不管不顾。有一天，我下班回家比较早，一到家，就看到惊呆的一幕，我儿子正在吃薯片。我就责问宝宝，“薯片是垃圾食品，小孩子是不能吃的，为什么在吃薯片？”我婆婆听到了，说“他要吃薯片，就给他吃一点。”我二话不说，带着儿子，拿着剩下的薯片到厨房间，我找了一个打火机，拿了一块薯片把它点着了。一开始，我儿子还很兴奋，说“着火了。”等薯片烧了一半，我把火吹灭，拿到我儿子鼻子边让他闻。我问他“臭不臭？”他说“臭”，我又说“这么臭的东西，这么黑黑的东西，你还要不要把它吃下去？”他逃开似的说“不要吃了，不能吃，臭的。”就一个小小的举动，让我儿子自己认识到，薯片是垃圾食品，小孩子是不能吃的。我觉得，这比告诉孩子这个不能吃，或者告诉婆婆，这个不能给孩子吃，效果来得更好，也避免了跟婆婆之间的争执。无论你怎么再三叮嘱老人，哪些能吃，哪些不能吃，对于老人来说，隔就宠，你没办法扭转，他们觉得自己满足孩子，就给孩子吃了一点点，没什么要紧的。但是，这就等于给孩子打开了新世界。尝试了一样，接下来，孩子会自己去判断其它零食哪些能吃，哪些不能吃，就这样，孩子零食的领域会越来越大，到时候再限制就很难了。零食吃多，造成的问题1、零食吃多，饮食习惯就不固定如果在饭前贪吃了零食，那么，一日三餐就不能好好吃，这是比较常见的饮食不规律。没有固定的吃饭时间点，也没有一个正常的肠胃消化规律。所以，最好饭前一小时禁止孩子吃零食，如果实在饥饿，那就适当吃一点小点心充饥一下。2、零食吃多，容易引起牙齿问题小孩子都比较偏爱吃甜食，比如，巧克力，蛋糕，棒棒糖……甜食一旦吃多了，不仅不利于孩子的肠胃健康，而且在没有注意口腔清洁的情况下，很容易引起孩子的牙齿问题，蛀牙是我们常见的危害之一。3、零食吃多，导致孩子身体不健康零食，显然是没有营养的食物，吃多了，不仅影响孩子的成长，而且还会引起孩子的肥胖。如果等到肥胖已经形成，父母再去要求孩子节制，这个连大人都做不到的事情，怎么能让孩子去坚持。所以，父母在给孩子提供食物时要多加考虑。俗话说，养孩子在吃的方面要讲究。给孩子要吃好的，吃的健康，平时选一些新鲜的水果给孩子补充一下维生素C。在饮食上，多吃一些健康有营养的食物，适当的吃一点小零食解解馋，培养孩子良好的饮食习惯，让孩子能够健康成长！
