口臭让人太尴尬导致口臭的4大罪魁祸首原 [复制链接]

很多人都有过这样的经历，在与人兴致昂扬的谈天说地时，对方却在回避你，甚至捂住了口鼻，让你要多尴尬有多尴尬。这其实谁都不能怪，只能说口臭害人。那么，口臭到底是为什么而起呢？

1、口腔疾病

比较常见的会引发口臭的口腔疾病包括蛀牙、口腔溃疡、牙周疾病以及口干症等等，因此我们在实际生活中如果发现自己存在口臭的情况，那么医院检查自己是否存在口腔疾病。

2、肠胃疾病

肠胃疾病的发生极有可能导致我们出现消化不良的状况，这种消化不良就很有可能导致我们肠胃内部积存过多的没有被消化的食物，这种食物的堆积就很有可能导致一些难为的气味从我们的口腔中散发出来，从而导致口臭的产生。

3、饮食不当

我们在日常饮食生活中如果食用了一些刺激性过于强烈或者是气味比较重的食物，那么也容易导致口臭的发生。

4、口腔卫生清洁不当

口腔卫生清洁不当会导致一些食物残渣留在我们的口腔内部，这些食物残渣的积存会导致细菌的生殖，从而引发口臭的出现。因此我们在实际生活中一定要注意清洁自己的口腔，避免食物残渣长期积存在我们的口腔内部，从而有效防止口臭的出现。