老塞牙对牙齿存在很多潜在的危害！告诉你实用的塞牙解决方法！
首先，它是导致局部牙周组织被破坏和发炎的常见原因之一。
老塞牙对牙齿存在很多潜在的危害！告诉你实用的塞牙解决方法！
其次，牙龈老是受到塞在牙缝里的食物的慢性刺激，就会发展为牙周炎，表现为牙龈退缩、脓肿、常有口臭，最终引起牙齿松动，甚至造成脱落。
如果你不想吃饭塞牙的话，首先得防牙周病，每天认真刷牙、每年一次洗牙是必不可少的，要知道牙龈一旦退缩可就长不回来了。
老塞牙对牙齿存在很多潜在的危害！告诉你实用的塞牙解决方法！
塞牙还会让人产生口臭。塞到牙缝里的食物如果不及时清除，时间久了便开始发酵，产生大量细菌，并且散发出臭味儿。更严重的是，这些有害细菌会慢慢地腐蚀牙齿，产生龋齿，甚至引起牙髓炎、根尖周炎等。
另外，老塞牙会加重牙齿局部龋坏，使食物更容易嵌塞，形成恶性循环。老塞牙的人，要尽快请医生检查一下原因是什么，并进行相关治疗。
塞牙解决方法
据有关数据分析，除了占大部分的“手抠党”和“舌头党”，剩下最多的解决方式就是用牙签。因此，牙签也成为了很多饭店必备的东西之一。
老塞牙对牙齿存在很多潜在的危害！告诉你实用的塞牙解决方法！
牙签剔牙是最常用的也是应用最广泛的方式，但是牙签剔牙有一定危险，不正确的剔牙方法，反而会伤害牙龈让塞牙更加严重。
正确的牙签剔牙时，牙签的尖端应该指向牙龈的反方向，轻轻剔除塞在牙里的食物残渣，或轻轻从一侧牙缝向另一侧牙缝推出食物残渣。
牙线是剔牙最好的工具，在各大超市都可以买到，虽然价格稍高，但因为安全不伤牙龈，已经逐渐代替牙签。将牙线放于两牙之间轻轻加压，牙线越过两牙接触点将塞在牙里的食物挤出。
老塞牙对牙齿存在很多潜在的危害！告诉你实用的塞牙解决方法！
相比牙签，牙线更加安全，能保持牙周健康，也能有效降低口腔疾病发生的几率。
很多人觉得塞牙虽然不是什么大病，但却发愁它是个“不治之症”，除了剔牙什么辙都没有。其实都是误区。
塞牙的一种治疗方法是填充。如果牙与牙之间有牙缝儿，不管是天生的，还是龋坏的，用专门的材料填上就可以了，就跟普通的补牙洞一样，既安全又不影响美观。
另一种方式是咬合调整。如果相邻的两颗牙看起来没什么缝，但还是塞牙，就要去调整它的咬合关系，让你在吃东西的时候，上下牙之间不会因为互相推动的力量而产生缝隙。
第三个方法，就是消除牙齿之间那些推来推去推出牙缝儿的力量。通常百分之七八十的塞牙都发生在最后面的两颗大牙处。因为最后的那颗牙无依无靠，对面牙一用力就把他推了进去，牙缝就出来了。这时只要改一改牙面上的沟槽，给咬合的力量改个方向，问题就解决了。