洗牙有个最大的好处就是能缓解牙周炎，像我们平常生活中经常刷牙出血或者咬一口苹果上面会出现一些血渍，这就是因为牙龈下面的结石导致产生了牙周炎，哪怕我们每天定时刷牙、还使用冲牙器和漱口水，还是没办法彻底根治牙周炎，而长时间的牙周炎会导致我们牙龈萎缩，年纪大了很可能就会让牙齿松动。只有每半年洗一次牙能让我保持很好的口腔卫生和健康，就不会出现牙龈出血和牙周炎这些问题了。
而且定期洗牙也相等于同时让医生给我们做了一次牙齿全面检查，洗干净了牙齿之后就能发现有没有出现蛀牙或者其他口腔健康问题，尤其是蛀牙，一般定期洗牙被发现的蛀牙都是刚刚出现的蛀牙，这个时候及时的第一时间把蛀牙清理掉，避免蛀牙后面出现更严重的问题。
洗牙也等于定期检查了一下口腔的健康，所以洗牙是对于口腔健康非常重要的一个保护手段，好处还是有很多的。当然平时保持良好的口腔卫生习惯才是最重要的，大家一定要掌握正确的刷牙方式，早晚刷牙，这样才能拥有最健康的牙齿。那么洗牙到底好不好，具体是怎样洗的呢？我也不是专业的口腔医生，很多专业性的问题也不是很清楚。但身边的同事、朋友中还是有一些专业的口腔医生的，而且也有很多高级职称的口腔医师，平日里也听说他们讨论过超声波洁牙。
所谓的“超声波洁牙”、就是我们平时常说的“洗牙”，在口腔医学上的学名叫做“龈上洁治术”，意思就是用洁治器械去除龈上结石、菌斑等并磨光牙面，以延迟牙石、菌斑等的再沉积。因此，“超声波洁牙”主要是针对龈上牙石之类的，涉及更深的龈下牙石，“超声波洁牙”并不适用，也根本清理不干净。如需清理龈下牙石，则需要进行龈下刮治术才能去除。
从名字我们大概就可以知道，所谓“超声波洁牙”就是利用超声波产生的高频、高能振动去击碎牙结石，然后通过洁治机生成的水雾把碎石、菌斑等脏东西冲洗干净，这样就能清理龈上牙石、菌斑了。再说直白一些，其实就是通过物理手段碎石、然后再用水冲刷掉这些已经被击碎的牙结石，用到的“材料”主要就是超声波和水，不含什么有害的化学成分，所以不会对我们造成化学性的伤害。
那么会不会损伤牙齿呢？大家都知道，牙表面的牙釉质是人体最坚硬的组织、几乎没有之一，甚至比密质骨组织还要坚硬！超声波一般情况下是不会穿透牙釉质、牙本质而伤害到牙髓之类组织的。换句话说就是，“超声波洁牙”对牙齿是不会造成什么伤害的。即便是磨光牙面，也只是针对牙釉质最表面的薄薄一层而已，别说是牙髓了、连牙齿的本身都伤害不到。
那么，我们到底要不要定期或不定期去“超声波洁牙”呢？个人认为，还是有必要的。为什么这么说呢？主要是因为牙结石这种东西太讨厌了！牙结石生成之后会压迫周围的牙龈之类组织，造成牙龈萎缩。更重要的是，除了相对比较轻微的牙龈萎缩之外，这种萎缩几乎是不可逆的！久而久之，很可能会造成牙齿的松动、甚至直接掉掉……保持良好的刷牙习惯的确可以在一定程度上抑制牙结石的生长，但却不能完全阻断牙结石的生长。所以，即便是认真刷牙，还是有可能会生长牙结石的。更何况，您就那么保证您刷牙就真的刷得那么正确、标准吗？
所以总的来说，“超声波洁牙”对牙齿本身并不会造成太大影响，相反在清理掉牙结石之后还会延缓人类牙龈的萎缩。所以，定期或不定期“超声波洁牙”还是有必要的，能起到保养牙齿的作用。当然，再高级的洗牙手段也不能彻底的替代日常的良好生活习惯。平时不按时刷牙或者晚上刷完牙又去吃东西，单纯靠“超声波洁牙”来解决问题显然也是不可取的！所以，养成良好的生活习惯——勤刷牙、勤漱口才是最重要的。