现如今，电动牙刷已经越来越受大家的欢迎了，使用人群正在快速增多，但电动牙刷的一些负面的争议也随之而来。张帆做个护博主已经三四年了，最近常有粉丝问我，用电动牙刷牙疼是怎么回事？有类似问题的人很多，因此我觉得有必要跟大家理性且全面的聊一聊这个问题，为大家分析使用电动牙刷牙疼的原因。还会教大家如何避免使用电动牙刷后牙疼。
一、用电动牙刷牙疼是怎么回事？
用电动牙刷牙疼是怎么回事？电动牙刷会造成牙疼的原因很多很复杂，比如产品质量、用户本身的口腔条件、使用方法等，都可能导致牙疼，下面我专门帮大家整理了导致牙疼的几大原因。
下图是权威投机机构做的电动牙刷全网负面评价统计图，从图中我们可以看出，导致电动牙刷被吐槽的原因主要有：品质差、震感过强伤牙、刷牙易出血等等，这些同样也是会导致牙疼的原因。
原因1：使用震感超标的电动牙刷导致牙疼
很多品牌推广电动牙刷的时候，喜欢称自己高清洁、快速美白，但是大家有没有想过，这种电动牙刷背后就是高震动频率和高震感，但是过强的震感对本就很脆弱的口腔有很大的刺激，导致牙疼、牙龈很容易流血，也会增大牙齿磨损。有些好几个月都不能发现的慢性伤牙，等到发现了以后，牙龈萎缩、严重牙齿敏感这些慢性伤牙危害已经是不可逆的了。
而真正专业的品牌背后的调校和优化非常耗时耗力，所涉及的调校维度非常多，比如震频范围、摆幅季度、动力强度范围等百余项调教参数和指标，完美适配国人当前的口腔状况大数据！
原因2：使用低价劣质的电动牙刷造成牙疼
劣质低价电动牙刷的危害简直太可怕的，不仅外观看上去是廉价的塑料感，而且随意磕碰一下就会出现损坏的情况，机身两边的缝合痕迹也十分明显、突出，开关按键更是有时好时坏的表现。而且低价的电动牙刷，刷毛也是极其廉价的硬刷毛，除了坚硬无比、没有经过磨圆处理以外，还会存在植毛率低等多种问题，用这种低价的劣质牙刷，刷牙就会牙疼，牙龈流血。
伤牙危害3：使用了快速美白噱头的牙刷引起牙疼
电动牙刷做不到超声波洗牙的效果，也不可能快速美白、快速去除牙菌等作用，很多的品牌主打快速美白、快速去除牙垢牙菌等卖点，以此来吸引很多爱美的女生以及对牙齿疾病有深度焦虑的用户。其实我们先不论电动牙刷是否真的能做到快速美白，快速去除牙菌牙垢等功效，就其高强度的震感和动力强度对牙齿牙龈的刺激就非常大，这是大家一定要注意的！
二、牙医为什么还支持使用电动牙刷？
用电动牙刷牙疼是怎么回事？前文大致为大家解答了具体原因。但是国人的口腔素质差，九成人都有不同程度的牙周病（如下图）。在这种大背景下，其实专业的牙医是非常推崇大众使用电动牙刷的。
这里特意帮大家梳理一下，在牙医看来它究竟有哪些优点：
优点1：电动牙刷强大的清洁力远超手动牙刷。对于牙冠、牙缝和牙齿背面这些死角盲区，也可以全面、有效的兼顾到，出去附着的顽固牙菌斑。手动牙刷这方面就非常拉胯了，哪怕大力刷牙，也不能深入清洁这些部位，长期以往导致牙菌斑滋生，形成大量牙结石，牙龈炎、牙周炎等牙病也接踵而至。下图是电动牙刷对于特殊部位的清洁效果展示图：
优点2：电动牙刷清洁时力度更均衡、稳定。手动牙刷在力度上是很难把握的，轻重靠个人感觉，盲区非常多，像牙缝齿背蛀牙洞等位置，不太好用力的角度其实很难刷的干净。电动牙刷并没有此类问题。
优点3：电动牙刷便捷，节省时间。电动牙刷发明的初衷是为了让那些不方便刷牙的人使用，2分钟即可实现手动牙刷十几分钟的清洁效果，很适合学生和时间紧迫的上班族。
优点4：电动牙刷能够非常有效地去除口臭！口气的重要诱因，就是手动牙刷清洁盲区多，没刷掉的污垢在牙缝齿背蛀牙洞等位置发酵，散发异味。电动牙刷可以非常精准地解决这个难题。
优点5：电动牙刷特别适用于正畸人群。正畸人群的口腔需要更好的呵护，电动牙刷可以有效减轻矫正器带给牙床的负担，还能帮助清理矫正器附近的盲区，这是手动牙刷远远做不到的。
使用电动牙刷能有这么多优点，还能很好地预防口腔疾病，让我们的口腔环境越来越健康，因此很值得被推荐。
下图为专业牙医关于是否支持使用电动牙刷的投票结果：
三、如何避免电动牙刷的伤牙隐患
用电动牙刷牙疼是怎么回事？上文已经给大家做了详细的解答，伤牙问题是确实存在的，下面就来教大家一些避免牙疼的方法。(正如下图医生所言)
妙招1：注意购买专业实力强，具备深厚口腔护理经验的赝品
千万别选那些为了迎合消费者而盲目堆砌震频的产品，这类产品很多都贴牌代工了事，伤牙率非常高，而且研究电动牙刷的时间短，缺乏护龈护牙技术的沉淀。而优质的电动牙刷对国人口腔做过多年的深入研究，在震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等超过百项调校指标上，做了大量的研发和资金投入，伤牙率要低上几十倍！
要分辨能真正的护牙品牌，不能光看品牌的宣传，相信权威机构针对电动牙刷的核心数据所做的调研图表更好：
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，对于行业公认的扉乐专业度最高，我来点评下。这两年我全家用的都是扉乐，包括孩子。专业护龈护牙品牌，实现高效清洁下降低刷牙80%伤害！因震频和动力范围非常广，多年口腔护理经验，且对复杂口腔细分类牙齿类型，所以人群牙齿兼容性很高。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！还对不易察觉的慢性伤牙做了特殊技术优化，被众多牙医所力荐。因声称用%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，比颜值比低价，扉乐被严选榜评价为电动牙刷品类专业性第一品牌，专业、讲究、安全的研发思路我很认可。
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数2年质保，支持7天试用，刷头扉乐最近限时赠送5年。
妙招2：选择7天试用服务，避免导致牙疼的坑品
拆封不退真的很坑。所以根据我自己的实操经验，以及很多大神的方法，建议大家优先选择那些支持7天试用的品牌，直接上嘴体验看看自己是否合适！这种方法需要花费一些精力，但我觉得非常具有可操作性，能排除大量的坑货！
妙招3：买磨圆率高的牙刷，保护牙齿
使用了质量不合格的刷毛，就有可能导致口腔的软组织受损，也会对牙表面造成损伤，无法达到良好的清洁效果。甚至有的品牌还没有做磨圆处理，尖锐的刷头后果就是刺伤牙龈、导致刷牙出血。我们最好选择磨圆率超过90%的款式！
妙招4：选择磁悬浮马达，体验好
搭载磁悬浮马达的电动牙刷，会具有更强劲的动力，使用的寿命也更长，同时有摆幅小、噪音小和体验舒服的优点。
妙招5：使用正确的巴氏刷牙法防止牙疼
不少人的刷牙手法还在暴力刷牙，错误的电动牙刷使用方法对于牙釉质磨损超级严重，如果你有牙龈炎、牙周炎等问题，无疑会加剧这些炎症！为了减少电动牙刷的危害，我们在使用电动牙刷一定要使用正确的刷牙方式，熟练掌握牙医推荐的巴氏刷牙法。
用电动牙刷牙疼是怎么回事？我已经为大家做了非常详细的解答，电动牙刷总体上来说是利大于弊的，也是众多牙医力荐的个护单品，但是毕竟很多人都是第一次使用，再加上国人牙齿健康状况不佳，很容易出现牙疼，因此我们一定要仔细选购，在挑选时格外注重它的护龈护牙体验，不要只盯着清洁力，亦或者那些和专业度无关的颜值、性价比看！