你有过这样的经历吗：人满为患的地铁上，旁边的大叔打了个哈欠，登时一股臭气让你无处逃避；情到深处接吻时，对象嘴巴里散发出一股隔夜的臭气，这酸爽让你措手不及；和同事近距离讨论方案，对方夹杂着早上吃的韭菜盒子的气息让你死不足惜……口臭虽小，影响太大啊！
不过大家也不用太担心，今天小编就来教大家3个方法去口臭，让你们更亲近！
1：刷牙
不管你是什么原因口臭，刷牙都是必不可少的，但是你天天刷牙不代表你刷对了，正确的刷牙方法应该是：用温水刷牙，选择软硬适中的牙刷，选择适合自己的牙膏，刷牙时间应该要不少于三分钟，要确保每颗牙齿的每个侧面都清洁干净。
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除了本身清洁不到位，口臭的原因其实可能是身体内部出现了问题，中医认为，口臭源于心脾之火太过，也就是“胃火旺、肠胃热”而导致。这个时候大家就需要服用一些药物来辅助了，具体请遵循医嘱。不过自己也可以平时喝一些菊花茶或者野蒲公英等清热去火的食材进行食疗养生。
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口臭的最直观的可能就是吃了味道比较重的“魔鬼”食物引起的，比如大蒜、洋葱等。一般只要在重要的场合不吃就行了，比如约会、开会这种。如果真就好这一口的话，可以用漱口水应急。漱口水在嘴里含1分钟咕噜咕噜几下吐出就行，温和清洁口腔，还能清新口气！
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