你的口腔是不是会出现那种很臭的颗粒状的东西呢，这东西叫做扁桃体结石，颜色为米黄色或白色。多半是由慢性咽喉炎引起。白色颗粒是由于食物残渣或坏死脱落的细胞聚集在扁桃体陷窝内，细菌在此繁殖，聚集物钙化造成的，有时会自己脱离出来，由于长时间累积会带有一种腐烂的难闻气味。
那么如何取出呢？
1、可以利用你的舌头将扁桃体结石从你嘴里赶出。只需简单的向前提升你的胸部，让头向后仰，然后用你的舌头放松将它们吐出来。
2、有一个方法也能去除扁桃体结石，就是用你的手或棉签强迫从嘴里塞进扁桃体的底部。然而，取出扁桃体石头，以这种方式可能会导致吐反射。另外，在尝试此祛除过程时，你一定要确保你的喉咙能否适用麻醉喷雾，以避免呕吐反射。
3、进食后用漱口液漱口。有些结石是进食后食物残留在扁桃体的穴口里形成的，所以吃饭后一定要漱口。漱口不仅可以改善牙齿和牙龈的健康，而且还会有助于预防结石的形成。
4、使用口腔冲洗器，比如洗牙器（喷水器）。用来清洁因为拔智齿而留下的伤口的洗牙器特殊适合用来去除结石，它比其他的口腔冲洗器柔和一些，喷出来的水流的压力也比较小。
5、针对比较顽固和严重的扁桃体，使用抗生素治疗。青霉素或者红霉素可以治疗扁桃体结合但是却无法根除病因，也就是食物残留。
6、可以考虑使用激光治疗来去除扁桃体结石。激光疗法和刮除术虽然有效，但是却无法预防结石再生。
7、考虑做扁桃体切除术。这个手术相对比较简单容易。扁桃体虽然是为了预防感染但是研究发现，没有扁桃体的人反而更不容易被感染，所以扁桃体似乎并没有什么好处。
虽然去除扁桃体结石的方法有很多，但是不可以没有安全依据的随意尝试哦。如果医院就诊，通过医生的帮助去除结石。