有口臭是很尴尬的事情,在在公众场所,跟领导客户见面,才一握手打招呼就直接把对方直接熏跑了。口臭是很常见的问题,女性口臭更是颜面尽失,影响形象。
有口臭不要紧,关键的是找到口臭原因,才能对症下药进行治疗,常见的口臭原因包括以下4种:
青春期口臭:女性口臭人群以青春期发育的少女为主,这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系。青春期女性卵巢功能发育不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力也会下降,口腔变得干燥,容易引起口臭。
节食减肥口臭:减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌,使得口腔细菌滋长,同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮,口臭随之而来。
吸烟喝酒口臭:吸烟、嗜酒人群越来越多,由于香烟里含有尼古丁等有害物质,影响人体正常血液循环,使呼吸道的功能变弱,从而引发口臭。而因吸烟造成的呼吸道污染,会使口腔变得干燥,减少唾液,口臭会随之渐渐加重。
便秘口臭:这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的,如果体内产生的有害物质不能及时排出,就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
从中医理论讲,如果胃肠积热,比如有些人吃得肥甘油腻,不爱喝水,喜欢熬夜,容易上火便秘。从这点讲,上火会引起便秘,也是常见的原因。
针对这种因为上火导致的便秘性口臭,有一个小方子,可以推荐给大家。就是用金银花泡茶喝。
金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
但是要提醒大家的是,金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用。只在上火导致的便秘情况时饮用。
最后告诉大家一个自查口臭的小技巧:将左右两手掌合拢并成一个碗状,包住嘴部和鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气,紧接着用鼻子吸下气,这样就可闻到自己口中的气味如何了。