你有没有这种感受，接吻的时候不敢亲女朋友，因为口太臭了。跟别人工作交谈的时候，不敢说太多，因为口太臭了，或者正当跟别人讲的起劲儿的时候，别人突然捂着鼻子，表示嫌弃的样子。
不管是哪个瞬间，都会感到尴尬，有的人说，为什么会有口臭呢？怎么能够解决呢？今天就教大家1个小妙招，每天喝水时放点“它”帮你把臭气全都赶走。
我们首先看一下为什么会口臭，口臭绝大部分的原因都是因为口腔出了问题，如牙周疾病、口中有坏的牙齿等都会出现口臭。
而大多数口腔疾病，一方面是跟我们食用食物过后，食物的残渣在牙齿上，长期没有清理掉就会滋生细菌，造成口腔疾病。另一方面，如果口中已经有坏牙了，那么更是细菌的寄居地。
其它的如肠胃道疾病、新陈代谢疾病也会引发口臭，那有口臭我们应该怎么解决呢？
其实很简单，口臭主要是脾胃湿热导致的，在我们吃完食物后，脾胃的气反应到了口腔，从而口腔中会出现食物腐烂的味道，也就是口臭。
给大家推荐的小妙招就是荷叶茶饮，我们可以取少量的荷叶，每天泡水喝即可，荷叶不仅可以起到减肥的作用，还可以帮助我们调节脾胃，祛湿热，可以很好的赶走口臭哦，或者我们还可以做成荷叶粥来食用哦。