口臭很尴尬，尤其是和人面对面交流时，口气熏人，影响社交。在问及口臭的原因时，不少人会说到胃不好有关，真的是这样吗?导致口臭出现到底是什么原因，我们该如何改善口臭?就让大家带着这些疑问，跟着小编来看答案，今天这些问题一次性说清楚。
口臭就是胃不好?
近些年，口臭和胃不好被频繁提及，主要是因为两方面原因。一个是出现口臭现象的人越来越多了。二是幽门螺杆菌的感染现象在逐渐增多。幽门螺杆菌是导致胃不好的一个主要原因，它也是人们产生口臭的原因之一。人往往是通过食物的摄入感染幽门螺杆菌，吃食物的时候，这些细菌会首先进入口腔，有小部分的细菌在口腔残留，久而久之，就会出现口臭现象，这和胃不好也是有关系的，胃不好会出现口臭，但是口臭并不代表是胃不好了。
口臭原因是什么?
首先我们要明确知道的是，口臭出现并不是只有一个原因，在很多的情况下，都会出现口臭现象。一般来说，引起口臭的原因主要是口腔问题，也就是我们说的口源性口臭。所以出现口臭现象，十有八九是口腔问题，而不是胃不好了。我们的口腔每天都会有食物的残留，细菌的滋生，口腔的蛋白质更新，在没有及时清洁的情况下，就会出现口臭现象，因此要注意及时清洁牙齿，早晚刷牙，定期洗牙。
另外，在口腔的一些组织器官，出现炎症的情况下，也会出现口臭的现象。比如扁桃体发炎鼻炎，咽炎等，也会出现口臭现象。接着才会考虑到是胃不好引起的口臭，针对这些类型的口臭现象，光靠清洁牙齿是不行的，要注意及时治好相关病症，口臭的现象才能慢慢的恢复。在面对口源性的口臭，除了要及时清洁牙齿，在平时多喝几杯水，对去除口气也是有帮助的。
如何改善口臭现象?
白开水加点生姜
生姜水是一种很好的改善口臭的水，每天喝上一杯，坚持一段时间之后，口臭就会慢慢地消失了。生姜水改善口臭，原理是在于生姜中含有姜辣素以及含硫化物，这些物质可以很好的刺激唾液的分泌，进而就有了很好的改善口臭的效果。人在夜间睡觉的时候，唾液分泌会明显减少，就会导致早起口臭加重，因此在早起喝杯生姜水，去口臭效果最佳。
陈皮煮水喝
陈皮是大家都比较熟悉的中药材，属于药食同源的食材，每天用陈皮泡水喝也能帮助改善口臭现象。喝陈皮泡水的时候，它含有的维生素B族、维生素C、挥发性香味，能够很好的消除口臭，清新口气，慢慢的口臭现象就会消失了。
总得来说，出现口臭并不一定是胃不好，大部分情况是因为口腔问题，导致口臭的人越来越多，因此在平时的生活中，要注意牙齿清洁，早晚都要刷牙，注意定期洗牙，对牙齿健康有帮助，口气也会越来越清新，远离口臭。