作为爱看甜甜韩剧的我，每当看到男女主在一起就会感觉好甜啊。但是有时就会想到：和有口臭的人接吻是什么体验？
这时候突然觉得这爱情好像不是那么甜了。
有时候想想，如果是陌生人或者朋友有口臭，那还可以憋憋气就过去了。或者尴尬不失礼貌的离远一点就好了，但是如果是对象那就糟糕。
牙黄口臭的人，每次在与朋友聊天交谈的时候，觉得满嘴黄牙笑起来不自信，有口臭一张嘴就尴尬了。自己每天早晚都有刷牙了呀，可不管怎么弄，牙垢、异味还总是伴随着我们？
口臭是从哪来的呢？
一般就是两种情况：
1、不是嘴里来的：
如果你有呼吸系统疾病（鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死）、消化系统疾病（胃炎、胃溃疡、便秘等）、肝肾衰竭等内部问题，通过呼吸道、血液带来，会导致口臭。
这种情况还是去找医生比较好。
2、从嘴里来的
一般情况下，如果你出现了口臭现象，这时候你就要好好注意你的口腔卫生情况，因为当你的口腔出现菌斑、软垢、大量牙结石，有龈炎、牙周病、龋齿，或是口腔溃疡甚至发生癌变等现象，或者口腔过于干燥（打鼾、睡眠时张口呼吸等导致），舌苔病变等都会大大加深口臭问题。
如何高效地改善口臭牙黄问题？做到这3点，摆脱口气困扰
1.饮食
在饮食方面我们要注意，少吃有刺激性气味的食物（榴莲、大蒜、韭菜等），当然吸烟喝酒也是导致口臭的原因之一。
最好是喝点绿茶、柠檬水、酸奶等。
2、定期做口腔检查
就像体检一样，口腔也需要定期的对其进行检查。普通人群应当至少每年进行一次口腔检查，主要是针对龋病和牙周病等常见口腔疾病进行早期的诊断和治疗。
3、日常正确对待口腔！
刷牙是我们每天都要进行的活动，刷牙要顾及到牙齿的各个面，反复刷3分钟左右。而且不能只刷牙齿，舌苔、牙龈、上颚顶都应该清洁到位。
而且刷牙时牙膏的选择也会成为重点，不同的牙膏有不同的功能。
当我们的牙齿有牙黄和口臭等问题时尽量选择美白和清新口气的牙膏。
市面上的牙膏一般有两大类：普通牙膏和特殊功效牙膏。牙膏的主要组成可分为三类：基料、增味剂、功能添加剂，制作原料主要包括摩擦剂、保湿剂、发泡剂、粘合剂、香料和甜味剂等，其中摩擦剂占大部分，约有50%以上，其主要作用是清洁口腔。
在这里，小编推荐一款血橙VC小苏打牙膏
当您用了两个星期后，就发现以前的那些牙斑和牙结石都被刷掉了不少，牙齿变得很有光泽感，大白牙正在向你招手呢！
这款牙膏特别方便，当你上班赶时间时，漱一漱大概，10秒还你口气清新。且和其他药物牙膏不同，温和不刺激，让你的口腔得到温柔的对待。重点是相当实惠，不用花大价钱就可以解决口腔问题的干扰。
摆脱口臭牙黄的尴尬，找回自信。
行动起来吧!!