生活中，我们经常会遇到许多尴尬的场景，像在开会时突然放屁，或是说话时口臭严重，这些情况都会让我们立马陷入尴尬的境地。那么对于我们来说，若是口臭严重，该怎么办呢？
引起口臭的原因
1、口腔疾病
口腔疾病是引起口臭的重要原因之一。口腔里存在着各种微生物，当出现口腔疾病，就会使我们出现口臭。
2、内脏问题导致
内脏导致的口臭主要是内脏在不能及时的解毒排毒的情况下，身体的代谢功能出现异常，堆积的废物会影响呼吸系统，因此呼出的气体就会变臭。
改善口臭的方法
1、坚持刷牙，并常用牙线清洁牙齿
如果我们平时口腔清洁不干净，很容易导致口臭。要想不口臭，就需要注意牙齿的清洁，每天最少刷牙两次，并且在餐后使用牙线清洁，可以有效剔除黏在牙齿上的食物。
2、刷牙时刮刮舌头
舌头上的涂层是很多人没有注意到的地方，要想远离口臭，刷牙的时候用你的牙刷轻轻刷一下舌头吧。
如果觉得牙刷比较难刷到舌头的背面，那就试试刮刀。这些专门设计的刮刀可应用于整个舌头部位，有效的去除食物残渣。
3、选用正确的清洁牙膏
选对牙膏、刷好牙才能更健康，这里给大家推荐一款我本人自用的血橙VC小苏打牙膏，它不仅可以有效美白牙齿，还能清新口气。
这款血橙VC小苏打牙膏里，特别添加了小苏打，小苏打遇水溶解后能够深入到牙缝里快速、健康地清洗掉牙齿的污垢。
我们同时准备两杯红茶（酸性），分别放入挤了普通牙膏的牙刷和挤了血橙牙膏的牙刷，搅一搅，很快就能看到，血橙牙膏这边的茶水立马就变得清澈了起来！
是不是被它强悍的清洁能力给震撼到了！姜姜也没想到差别会有这么大，真的很是佩服。
为了让大家更直观地看到它的清洁效果，小编亲身上阵试用后，才1次，就能很明显感觉到牙齿从里到外被清洁得很干净，以后可以放心吃吃喝喝了！
经常抽烟又爱喝酒的男友，一口大黄牙，简直不堪入目，坚持半个月之后，牙齿也变得亮白有光泽，再也不用花钱去洗牙了！
很多人用了这款牙膏，牙齿就变得白白净净！坚持使用，每天早晚刷牙，一些顽固的牙渍牙垢也能有效清除，根本不需要去做牙齿美白了~
人性化的按压式设计
市面上大多数牙膏都是采用了挤压式的设计，容易进水变脏，严重影响牙齿健康。而且平时用的时候，一不小心就挤多浪费，最后剩一点想挤干净时也相当费力。
而血橙VC小苏打牙膏采用泵装按压式设计，非常的干净卫生，不用在牙膏快用完时去拼命的挤牙膏，用多少按多少，方便又实用。
它比一般的牙膏容量大，足足有g，一瓶抵3支普通牙膏，全家人一起使用也能用将近半年呢~~
想要拥有一口洁白的牙齿和口气清新的嘴巴，那就用好牙膏刷好牙吧。
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