最近闺蜜就跟丁妈吐槽:自家娃终于上幼儿园了。然而,最近食欲不好,吃饭不香。医院一检查,发现宝宝有点便秘。
闺蜜觉得很奇怪:之前宝宝拉臭臭一直很规律啊,怎么会突然便秘了呢?医生立马机智的判断:最近宝宝是不是刚刚上幼儿园了?闺蜜连连点头。原来,宝宝的神经本身就比较敏感,面对陌生的环境,孩子会产生恐惧、焦虑的心情,心理压力增大;另外,幼儿园的厕所和家里不一样,不习惯在别的小朋友面前上厕所,或是上厕所时老师或阿姨的催促,都可能让孩子排斥在幼儿园上厕所。回家后闺蜜耐心问了孩子,果然正如医生判断的那样,自从入园后,宝宝就经常在幼儿园憋着不肯拉臭臭,有时候憋过头,回家就没有上厕所的欲望了。次数多了排泄物堆积在肠道里,才出现便秘、肠胃不适等情况。其实,不管是幼儿园魔咒、开学魔咒、换季魔咒.....最直接和常见的表现就是肠胃不适。孩子出现这些现象,大多数都和肠道有关。对于肠道,大家可能只知道它是消化和吸收营养物质的场所,殊不知人体拥有约80%的免疫细胞位于肠道,因此也是宝宝抵御外界病症的重要屏障!俗话说得好,万病始于肠。良好的肠道状态有助于提高身体素质,促进宝宝的整体生长发育。02
为什么肠道健康会和孩子的生长发育相关?生物学家认为,我们体内有两个大脑系统存在。一个是众所周知的大脑,而另一个就是我们的肠道。为什么会有这样的类比呢?那就不得不提到生物学上这个神奇的理论——“脑肠轴理论”了。生物学家认为,其实大脑和我们的肠道存在着某种沟通连接,肠道里的微生物环境会影响大脑的功能,从而影响着我们的情绪行为、免疫系统、健康等。最直观来说,有时候你突然很想吃某一样东西,比如火锅、炸鸡,无论怎么克制都没用,其实都是肠道在作祟。肠道发出进食信号被大脑接收,再由大脑对身体下达指令,所以也有把肠道称为“第二大脑”的说法。孩子上了幼儿园后因为换了新环境,离开了熟悉的家人,难免情绪上会产生焦虑。大脑把焦虑情绪传递到肠道,影响肠道的正常工作。所以,宝宝很容易出现情绪不稳定、大哭大闹、胃口不佳、便便困难等等现象。这些其实都是胃肠功能紊乱的症状。然而,处于个体生长发育的快速道,宝宝的身体需要大量的营养物质支持;而营养物质的消化与吸收,废弃物质的运输与排泄,细菌病毒的防御与屏障,全部要靠肠道。健康的肠胃能够帮助大脑分泌多巴胺,舒缓宝宝紧张焦虑的情绪,让宝宝能够更快乐、更专注地探索未知的世界。然而,由于宝宝的肠道尚在发育,娇嫩的“玻璃肠”面对肠道有害菌群无力招架肠道有害菌群,从而导致肠道菌群失衡。想要增强宝宝肠道抵抗力,重点是保持肠道菌群平衡,建立肠道“微生态”。所以各位宝妈,孩子肠道健康赶紧重视起来~调节肠道菌群,合理补充益生元那么,如何才能守护宝宝娇嫩的肠道呢?很多宝爸宝妈都会带宝宝外出运动,促进肠道蠕动,增强体质。此外,调整日常饮食,补充丰富益生元,也能够帮助日常养护宝宝的肠道。
一般来说,母乳喂养是建立孩子健康肠道的第一步,母乳中含有的母乳低聚糖,乳铁蛋白等物质,能够有助于宝宝的肠道菌群建立和发展,也有利于宝宝增强免疫力和生长发育。
母乳中的低聚糖成分,其实扮演的就是哺乳期间的益生元。然而,孩子断奶之后,就无法从母乳中得到益生元了。这时候就需要额外补充含益生元的食物,益生元就是益生菌的“食物”。
补充益生元,就是补充益生菌的口粮,能够最大限度让益生菌们活得更长久、更有活力,也就能更有效的维护肠道健康和提高免疫力了。
益生菌大家都知道,那么益生元又是什么呢?
益生元是益生菌的“食物”,负责滋养肠道中的有益菌群,抑制有害菌群,维持肠道菌落平衡,滋养出健康肠道,促进肠胃对食物及营养的消化吸收。
除了母乳以外,益生元还存在于洋葱、韭菜、大蒜等食物中。但这些都不是宝宝爱吃的食物,怎么办?03
这次,丁妈就给宝妈们安利这款Beeotic蜜益健蜂蜜软糖。丁宝非常喜欢,我基本上会每天给孩子饭后喂一粒,帮助营养消化吸收,提升肠道健康。秋冬季节交替,难免小朋友会感冒咳嗽,补充益生元也能够帮助树立肠道免疫力,抵抗季节流感~富含30%蜜益健益生元蜂蜜
守护儿童娇嫩肠道
由于使用了高达30%的蜂蜜,打开盖子就能闻到浓浓的蜂蜜甜香。不少家长,都和我一样,只要是孩子入嘴的东西,总不敢掉以轻心,都要仔细研究一番。产品的配料表干净,排名第一的就是Beeoic蜜益健益生元蜂蜜,含量高达30%;真真正正做到了0香精0色素0添加0精制糖,不含添加剂。纯天然果胶口感软糯
易咀嚼保护牙齿
软糖的形态非常适合小朋友食用,而且这款小蜜蜂软糖还贴心的采用了提取自植物果蔬的天然果胶~丁妈对于孩子在糖果摄入这方面是很严格的,很多小朋友爱吃的橡胶软糖,丁宝是几乎没有吃过的。因为这些橡皮软糖,甚至一些软糖类的保健品,都采用的是明胶。明胶主要提取自动物的骨胶质,口感上很有嚼劲,对宝宝正在发育中的牙齿不好;此外但是存在一定危险性,不容易吞咽及消化,月龄较小的宝宝在吞咽的过程中可能会卡到食道。而果胶口感软糯,对于小童的牙齿发育也有一定程度的保护作用,尤其是小朋友换牙期也毫无妨碍。让孩子们可以吃的开心,吃的安全,吃的健康。澳洲国民品牌
使用专利益生元蜂蜜
说起来Beeotic益生元蜂蜜软糖,还真是个宝藏软糖。Beeotic益生元蜂蜜软糖来自于澳大利亚国民蜂蜜品牌康蜜乐Capilano,独立研发了世界上第一款专利益生元蜂蜜,富含8种独立益生元,能有效促进肠道有益菌群增长26倍。这款蜂蜜软糖中使用的也是这款专利认证的益生元蜂蜜,作为儿童肠道健康的“守护神”,能够提升消化能力和肠道蠕动力、促进营养吸收,改善身体免疫力。贴心设计
增强与宝宝互动
Beeotic益生元蜂蜜软糖另外专门配备了防偷吃设计。为了防止孩子们贪吃过量,瓶盖采用按压锁扣设计,只能由爸爸妈妈打开,无形中增强和宝宝的亲子互动;另外瓶身的设计也是可可爱爱,家里的小朋友看到包装就很喜欢。最后丁妈想说,给小朋友补充营养固然重要,但是别忘了好吃也是孩子们挑选的标准,倒不如我们就迎合他们的天性,给他们选择一款有营养机能的儿童零食,让他们在好吃好玩中补充营养~