发现自己的口腔散发出难闻气味，口臭情况没有好转，需要先找出口臭的源头，并通过身体正确调节让口气保持清新。很多人没有注意这个问题，一口臭就认为是口腔健康问题，殊不知其他多方面因素影响也会让口腔散发出难闻气味，需要找出根源之后消除难闻气味，恢复口气清新状态。
1、注重口腔清洁
口臭难闻怎么办，应该了解根源后采取应对措施。大部分的口臭是口腔卫生条件差引起，如果平时没有饭后漱口或者早晚刷牙，口腔卫生条件差，容易细菌滋生，食物残渣堆积，这样口腔就会散发出难闻气味。要避免这种情况明显，可以通过口腔正确的清洁来解决，饭后漱口去除大部分的食物残渣，还可以在起床或者睡觉之前刷牙，口腔的细菌被抑制，恢复口气清新状态并不难。
2、提高消化系统功能
总是口臭很可能是消化系统功能下降，很多人有某些胃病在发展，但是没有及时解决，会在胃部功能降低之后有反酸烧心，胃部内容物容易反流等情况，在影响之后口腔更容易散发出难闻气味。
有部分人因为幽门螺旋杆菌感染身体无法正常消化，如果口腔也有部分幽门螺旋杆菌入侵，同样会让口臭表现持续。如果是这种原因引起，要通过对症用药的方式来控制胃病发展，平时还应该以清淡，健康的饮食为主，才能减少胃部受到的刺激，疾病会更快好转。
3、降低肝火
有明显的口臭表现，要了解是否为肝脏功能下降。很多人长时间熬夜，情绪波动，在这些不良因素的影响下会让肝脏受累，进而有肝气郁结，肝火旺盛情况，没有及时调节，很多人口腔会散发出难闻气味，主要的特点就是口干口苦，口臭。如果可以尽快调节身体，通过降低肝火让肝脏功能增强，身体出现的不良症状才会缓解，否则不单纯口臭，很多肝火旺盛的人会有眼睛分泌物多、失眠、头痛等情况。
通过以上内容可以发现，口臭的原因多种多样，想要从根本上解决口臭难题，需要先了解原因，根据具体情况采取改善措施，否则没有对症处理，口臭表现会持续，甚至有其他不良症状影响着身体健康。值得一提的是，肾脏严重疾病发展、出现酮症酸中毒，口腔也会有难闻气味。