现在许多小朋友在没有父母在场的情况下就会偷吃饼干、巧克力、糖果……甚至小小年纪就有几颗“虫子牙”，导致满口的大黄牙、大黑牙和缺牙。
洗牙就可以减少细菌在牙齿上的繁殖机会，去除牙齿缝隙里的附着物，减少蛀牙的形成，洗牙包括超声波洗牙、喷砂洗牙和牙齿抛光，都能有效去除牙齿表面的牙菌斑和色素。
什么是洗牙？
洗牙专业称龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上的牙石、牙菌斑和牙渍，并且磨光牙面，延迟菌斑和牙石再沉积的治疗方法。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除菌斑和牙石的最有效方法。
菌斑清除不到位，加上唾液的矿物盐沉积，天长日久就会形成牙石，而牙石会引起牙周组织炎症。另外，牙石形成后无法通过刷牙去除，牙石长时间不清除，还有可能引起牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、口臭甚至牙齿松动或脱落。
由于食用和有色饮料，牙齿上会堆积色素，通过龈上洁治术可以将这些色素去除。但是完全去除色素是无法做到，总有色素残存在牙齿表面凹陷处，因此，洁治完成后需要将牙齿表面打磨光滑，减缓菌斑和结石的形成。
洗牙的过程是什么？
1.消毒
医生会要求病人使用消毒液漱口，这样能够有效降低唾液中细菌含量，从而减少污染。
2.洁治
根据情况，选择手工或者超声方式。洗牙时会酸痛，如果比较严重，会出血，往往是炎症程度的反应，但是出血量不是很多，所以，不要因为出血而不去洗牙，只有洗牙才能起到消除炎症的作用。
3.喷砂
通过特制的盐和高压水将牙齿进一步清洗，清除色素更明显，色素不严重不需要喷砂处理。
4.抛光
超声波洗牙会对牙面上造成细小的划痕，导致牙齿粗糙，容易聚集牙渍和牙石。通过抛光可以时牙齿更光亮，减少菌斑、色素附着，牙石形成，还可以减小牙齿敏感。
关于洗牙的小疑问？
1.每天刷牙就没必要洗牙？
因为菌斑的生成速度很快，一般在彻底清洁后的半小时就会有新细菌形成，30天就会达到最大量。再说，大部分人根本没有掌握正确的刷牙方法，只根据自己的习惯，难免有刷不到位的情况，慢慢就会形成牙结石。
2.洗牙后牙齿会变白？
正常牙齿的颜色是略带黄色的，不是越白越对，而且日常牙齿表面会积累一些色素，看起来会更不白。然而洗牙可以将色素去掉，暴露出本身淡淡的黄色，所以洗牙会使牙齿有一定程度变白，但不是美白牙齿的手段，可以通过冷光美白、牙齿贴面等。
3.洗牙对牙齿有损害？
正确洗牙对牙齿没有损害，而且牙齿表面有一层牙釉质，非常坚硬，完全可以忽略洗牙的影响，抛光的橡皮轮质软，更不会。
4.洗牙会使牙缝变大？
因为牙石的堆积、牙龈炎症会导致牙龈局部肿胀填塞牙缝，洗牙后会去除牙石、牙龈肿胀消退，牙缝因此而明显，但不是洗牙本身造成的。
5.洗牙会导致牙齿敏感？
通过洗牙去除牙石后会将牙齿直接暴露，会产生异样感觉，健康的牙通常在洗牙后一两周消失。可以采取以下方法避免酸痛：分次洗牙、定期洗牙、洗牙前脱敏治疗。
6.多久洗一次牙？
有些患者牙周比较差，需要两三个月来院复查，而有些患者口腔卫生比较好，可能两三年洗一次牙。总之，一般半年到一年洗一次牙。