为什么你吃饭时像个“大姑娘”？我好奇地问小李。
小李一直在北京工作，前段时间才辞职回来，我心想我和他两三年没见了，这次哥俩必须得喝个够，我找了一家烤肉店，请小李吃饭。
吃饭的时候，小李每一片肉都要非常认真的咀嚼，速度特别慢，，这小李在北京工作了几年怎么成了这样？真是“张飞拿起了绣花针——装斯文”。
小李说，真是应了那句话，牙疼不是病，疼起来真要命。我这牙最近又上火了。这两天虽然吃了药，但是还是不行。
我接着问，医院看一下？
小李说，医院看过，我这是中度的牙周炎。医生说牙周炎是无法治愈，只能尽量控制。平时除了认真刷牙之外，也要注意口腔卫生。我这几年一直很小心，但是这牙周炎却越来越重。一开始只是经常上火牙疼，现在牙龈已经出现萎缩，遇到特别热或者冷的食物，吃起来牙就疼得不得了。就连刷牙用的水温度都得合适。
去年，检查的时候已经有牙齿出现松动，现在遇到稍微硬的食物根本就咬不动。生怕遇到硬的食物，一吃硌得牙直疼。
听到小李说他牙齿不好的问题，我就说牙不好可以看中医啊？
小李说中医会看牙吗？中医两个牙科都没有，不太可能吧。
我对中医还是有点了解的，像牙周炎这种慢性病反而看中医是比较好。并且我还认识个中医，并且推荐给小李，叫小李去看。
第2天我就带着小李去找这位中医看牙。
小李将他的牙周炎的情况简单地告诉老中医，并且说因为这牙不好，现在确实影响特别大，饭吃不好。有时候牙疼着连觉都睡不好。
老中医说，你的牙病根源在肾不在牙。你的口腔状态稍微有些干燥，说明你有肾阴虚的情况，你的牙龈肿痛出血的现象很严重，说明你胃火很旺，总的来说你的牙病是因为肾阴虚引起的胃火所致。
肾主骨齿为骨之余，肾功能的健康直接关系到骨骼的健壮与否，很多人得的骨质疏松就和肾功能衰退有很大关系，牙齿是骨头的一部分，如果肾气亏虚严重，牙齿就会松动。
肾功能减退，脾胃就会失调，当胃的消化功能不如从前时，以前能消化的食物现在不一定能消化，时间长了很多食物残渣留在胃中形成一股无法抑制的胃火，龈为胃之络，胃火会直接影响到牙龈，牙龈肿痛出血都是轻的，严重就会导致口臭和牙龈萎缩。
你的牙病在中医上叫作“牙宣”，只需要补补肾气再清清胃火就好了。
小李楠=连忙追问道，那有什么好的方法呢？
老中医说，我给个中药方子，这个中药方子不是吃的，回去将它磨成细粉。之后用来刷牙，每天刷两次。
小李很是疑惑地问，就这么简单的方法就可以了吗？
老中医笑笑说，中药刷牙这个方法看似简单，但是蕴含着大道理。牙周炎是个慢性病，在治疗上需要长期循序渐进地去解决。而使用中药刷牙，我们每天刷牙，在清洁口腔同时就可以让药物来牢固牙齿和保护牙龈。
据记载，早在千宋朝就已经有中药刷牙方法的记载，至今已经传承了千年。如果效果不好，也不可能传承这么多年。
开方：
女贞子、旱莲草、大青盐、（治肝肾阴虚，解烦热可解牙齿疼痛、牢牙固齿）。
寒水石、升麻、羌活、冰片、薄荷（清热降火，除五脏伏热，解刷牙出血、牙龈上火红肿、遏制牙龈萎缩）。
以上八味研为细末以罐存之，每次取适量，早晚用作刷牙。
老中医开完方子之后叮嘱道，使用中药刷牙不能着急慢病慢治，每次刷牙不要少于三分钟。
小李回去后开始认真用中药刷牙，坚持了三个多月，明显的感觉到上火牙疼的情况没有再放过，另外口气也清新了。还有就是以前敏感的牙齿也好了很多，较冷较冷的食物也敢吃。更关键的是松动的那两颗牙以前不敢咬东西，一咬就疼。现在不仅是不疼了，而且也正常的吃饭了。和以前一样正常吃饭，这让小李是相当的满意。
小故事大道理，首先，中医不是医疗，中医是一种生活方式。其次牙齿诸多问题根本原因是牙周炎，中医称“牙宣”。刷牙只是解决表面基础问题。而中医则认为需“去胃火和养肾气”根本入手。
过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不和，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个很好的方法。
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