很多人会出现这样的问题，睡醒后嘴里又干又苦，大部分人觉得这是因为夜里喝水少所引起的短时缺水症状，没什么问题！然而事实上，也可能是疾病“找上门”。
1、口腔疾病
如果平时刷牙不够仔细，不注意清洗方面，很容易导致口腔中的细菌过度滋生，从而引起牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等。
建议：早晚各刷一次牙，饭后漱一下口，处理好口中的牙周炎和龋齿等疾病，平时用牙线等清洁下牙缝。
2、肝火旺
肝火旺的人往往会引发胆汁分泌过多，而胆气上升可能会引起口苦的症状，有些肝炎、胆囊炎患者也会出现口干、口苦的症状。不过，肝火有分虚实，辨证对了才能做出正确的对策！
实火的症状：眼屎增多、目赤肿痛、舌质红或黄、牙龈、鼻子出血；两肋灼痛、便秘、尿少色黄。
虚火的症状：疲倦、双目干涩，眼花、视物模糊；潮热盗汗、舌头无苔、腰膝酸软。
调理方法：
控制饮食，多吃些西红柿、苦瓜、梨等；不酗酒、不吸烟。
养成良好的生活习惯，早睡早起，放松身心、适当锻炼。
实火建议喝些苦丁茶，虚火建议喝些菊花茶。
3、胃火旺
胃火旺的人往往会觉得体内水分少，所以爱喝水和爱吃凉的东西，而且吃东西吃的特别多，消谷善饥，很容易出现大便秘结等症状。胃火通常由湿热、食滞这两个方面原因造成。
4、肠胃疾病
消化系统的疾病如胃炎、肠炎、消化性溃疡、功能性消化不良等，会造成腹部胀气，使浊气上扬，从而令人嘴巴发苦，而且肠胃问题还会导致另一个现象——口臭，常发生于长期熬夜的人和老年人中。与嘴巴发苦有明显的不同感觉，有口臭的人往往自己不易察觉。
5、维生素B2缺乏
缺乏维生素b2，不单单会出现口干的症状，还会导致咽干、口角溃疡、舌体溃疡等问题。平时可以多摄入些维生素B2含量高的食物，如奶类及其制品、动物的肾脏与肝脏、胡萝卜、蛋黄、紫菜、香菇等，这些食物有非常丰富的维生素B2。
6、慢性疾病
一些慢性疾病，如高血脂、高血压、糖尿病等，会影响味觉，造成口腔味感异常。在老年人群中，经常出现的糖尿病因会造成津液分泌衰退，容易导致患病的老人感觉口干和口苦。