今年47岁的王叔叔，儿子大学毕业留在外地娶妻生子，家里就自己一个人生活。以前大伙都劝他该成家了，但叔叔觉得儿子还没结婚自己先找个老伴，怕儿子有想法，现在儿子结婚生子了，才想起来为自己的事操心了。
但相看几个阿姨都没有成功。和他同龄人会觉得他老，年纪大点的阿姨叔叔觉得不般配。
其实，叔叔的身体挺好的，但就是一口坏牙，刷牙出血，牙缝大，有两个还有些松动，看起来要比同龄人老一些。
期间也看了医生，说叔叔患有中度牙周炎。也做了根管治疗洗牙，但是过了一段时间之后，牙齿又不好了。
在之以前，朋友就建议叔叔去看中医，但是叔叔对中医不是很认可。后来看的牙齿越来越不好，在万般无奈的情况下去看了中医。
牙周炎，中医称为牙宣。当出现刷牙出血，牙龈红肿，这些都是胃火所导致。
现代人作息完全不规律，熬夜更是家常便饭，且非常贪吃，尤其喜爱垃圾食品，油腻、辛辣食物各种胡吃海喝，久而久之，脾胃虚弱，运化不畅，便形成胃火。
要想去掉胃火，就要忌口，从饮食上下手，把胃火去掉。中医给出下列建议：
1、少吃油腻食物、辛辣食物。油腻食物属于高脂肪食物，不利于消化；辛辣食物会刺激胃部，并且增加胃的负担。
2、多吃一些对降胃火有益黄绿色果蔬。比如，大白菜、芹菜、黄瓜、苦瓜、莴苣等蔬菜以及西瓜、黄瓜、苹果、梨等新鲜的时令果蔬，蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以每天都应该相对多吃一些。
3、戒烟、酒、咖啡等刺激性的东西，多喝热水。
4、若是过了40岁有刷牙出血，牙龈红肿甚至于牙龈松动的情况，建议使用一些具有清胃火和滋养肾气的中药刷牙。
比如药叔这里提到的有8味中药配制而成的本草立户方中药牙粉：
（一）女贞子、旱莲草：滋阴祛火，固肾健齿；
（二）羌活、寒水石、大青盐：能清胃火，止牙痛；
（三）升麻、薄荷、梅片：除口臭，减轻疼痛，对口腔溃疡效果也不错；
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40岁以上人士使用后，效果明显，当然对于家中的老人，妇女都是可以使用的。
有了牙周炎，一定要改变饮食习惯了，再使用配合中药刷牙，就可以标本兼治了，就好像一颗杂草，把跟拔掉了，也就不会再生长了。