很多人都有一觉睡醒来，嘴巴又干又苦，打个哈欠，才知道自己有口臭。同时嗓子还发黏，有痰也咳不出，马上喝水，但是没几分钟，感觉又是如此。也不知到底是怎么回事？
导致口干口苦的原因很多，但最为主要的为这几个方面：1、口干，人在睡眠过程中，虽然大脑在休息，但呼吸、排汗等生理活动还是在进行的，在这个过程中会损失很多水分，而整个晚上又没有喝水，所以早晨起床口干，也属于正常现象，特别是受秋冬交季节和室内空气干燥的影响，一件睡醒来，口干发苦也是难免的。2、如果总是长时间的晨起口干，口苦，那很有可能是一些长期不良习惯导致胃火而引起，比如：吸烟、饮酒、经常熬夜、吃夜宵，饮食肥腻厚重等，也会使人晨起出现口干口苦。3、口苦可能是因为一些疾病所导致，比如：胃肠道或肝胆疾病，比如胃食管反流、胆汁分泌出现问题等。
晨起口臭也会有几种情况造成：1、睡觉前不刷牙，导致食物残渣积存，细菌繁殖，所以一觉醒来就会出现口干、口臭，如果这个时候刷刷牙，就会解决。2、如果刷牙也还是不能缓解，有可能是患有口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎等，幽门螺杆菌、以及扁桃体结石导致，这个就需要从根本入手解决，接受治疗。
总之，如果经常性的口干、口苦、口臭，不能自行解决，影响到生活和自我情绪，医院去就医检查。