别担心，让我们先看看雅悦医师讲解一下哪些原因会引起口臭：
1、口腔卫生不良，大量的牙结石和牙菌斑，可能会引起牙龈炎、牙周炎、牙周脓肿，此时会引起口臭。
2、牙齿疾病：龋病以及智齿未长出，食物会嵌到龋洞，或智齿和周围牙龈的盲袋里，有发炎或发酵，此时口腔也有异味。
3、消化不良、便秘也会导致口腔异味加重。
4、饮食原因：食用重口味的食物，如大蒜，会引起口臭，因此进食完要好好漱口刷牙。
现在疫情居家，口腔异味不能去门诊洗牙，那么有条件可以尝试以下方法：
1、柠檬
可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
2、芹菜
芹菜最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。
3、酸奶
最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
4、金橘
可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
5、蜂蜜
蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。