现代人的饮食通常都不太规律，很多上班族经常是饱一顿饥一顿，三餐没有规律。忙起来的时候也是点外卖，很少自己在家做饭吃。并且生活作息也非常不健康，熬夜加班是常有的事情，久而久之自己的身体就慢慢吃不消了。
肠胃健康受损的主要原因就是幽门螺杆菌的出现，这种细菌会严重影响到自身的抵抗力以及消化能力，并且还会引发一些严重的健康问题出现。并且家里如果有一个人出现了这样的情况，其他人也很容易会被感染上，全家人的健康都会受到影响。
体内一旦出现幽门螺杆菌，身体会有哪些反应？
可能大多数人都知道这种细菌的出现会引起口臭，其实不仅仅是口臭的问题，有些人还会控制不住地流口水。如果是小孩子流口水的话，那么还情有可原，但是成年人动不动就无缘无故流口水的话，很有可能是身体内部出现了紊乱。
另外，如果自己经常感觉到饥饿的话，那么也很有可能是这种细菌的影响。刚开始胃胀气的感觉会比较明显，吃不下多少东西，但是没过多久就会感觉到饥饿。因为身体没有足够的营养和能量，身体肯定是要发出反应的。
早上起床后放屁比较臭，大多数人都有早上排便的习惯，排便的同时也会排出一些气体。一般消化不好的人，屁的臭味都非常大。虽然说吃什么排什么，但是体内的一些水分以及蛋白质和细菌等物质混合在一起之后，那么味道也就比较臭了。
体重下降明显也是这种细菌出现的一种身体表现，如果是因为减肥引起的体重下降那么还没有什么问题。如果正常吃饭，在短时间内出现了体重上的变化，问题或许就比较严重了。这种情况一般是消化不良，食物中的营养和能量无法被身体所吸收，才会引起身体的消瘦、体重的下降。
怎样才能预防这种情况的出现呢？
第一，饮食卫生一定要到位。如果经常吃一些路边摊的话，那么吃进去的细菌也会比较多。首先这些小摊位上的食物可能没有清洗干净，其次路边的灰尘也会沾到这些食物上。如果经常吃这些食物的话，对自己的身体健康也是有很大威胁的。
第二，个人卫生要到位。在平时的生活中，不仅要注意牙齿、口腔的清洁，还要注意不和其他人共用私人物品，尤其是牙刷以及漱口杯。另外，餐具也最好单独使用，就算在家中吃饭也最好能实行分餐制，这样更能避免口水的接触。
第三，家长给小孩喂食的时候，千万不要嘴对嘴，也不要将自己咀嚼过的食物喂给孩子，这样更容易让自己的口水进入到孩子的体内。小孩子的身体抵抗力比较差，如果大人的口水中有很多细菌的话，都会伤害到孩子的身体健康。
第四，在平时的生活中，大家也可以适当多吃一些大蒜以及蜂胶，这些食物不仅可以帮助身体杀菌，还可以促进身体的消化。在吃生冷食物，比如凉拌菜的时候一定要加点大蒜，杀菌又解腻。
综上所述，平时一定要多观察自己的身体变化，及时发现问题，做出相应的预防措施，这样身体才会越来越健康。