口臭又称呼气异味或口腔异味，是继龋齿及牙周炎之后第三大临床常见口腔病症之一，也是困扰人们的敏感性社会问题，给患者的社会交往带来不良影响。根据检测方式的不同，其患病率为6%~50%。
广州穗雅口腔专家表示，临床上通常将口臭分为生理性口臭和病理性口臭2种，其中病理性口臭又分为非口源性口臭和口源性口臭。80%~90%的病理性口臭由口源性因素引起。口源性口臭的发生与口腔厌氧菌有着密不可分的联系。通常认为，口腔厌氧菌主要通过产生挥发性硫化物导致口源性口臭的发生。针对口源性口臭，我们除了治疗，还可以通过多种途径来缓解口腔异味。
如何缓解口臭？
1、勤刷牙漱口：勤刷牙漱口可以缓解口臭。有口臭的患者，建议早晚都要刷牙，同时饭后漱口，可以及时将残留在牙齿中的食物残渣清理掉，避免细菌繁殖，对缓解口臭具有一定的作用。
2、嚼口香糖：嚼口香糖可以缓解口臭。有口臭的患者，可以在身边带点口香糖，时不时嚼点口香糖，可以起到清新口气、缓解口臭的作用。
3、周期性洗牙：周期性洗牙可以缓解口臭。有口臭的患者，医院的口腔科进行洗牙，将附着在牙齿周围的牙结石等清理干净，可以缓解口臭的情况。
4、清淡饮食：清淡饮食可以缓解口臭。有口臭的患者，平时饮食建议清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激、重口味的食物，可以缓解口臭的情况。