一张嘴就臭味扑鼻？勤刷牙也没用！5招让你远离“口臭”困扰
口臭，困扰的一般不是本人，因为很多人不知道自己口臭，困扰的是近距离接触的朋友、同事、家人。
想象一下，面谈工作时，领导、同事皱眉遮鼻；男女朋友约会时，不愿与你“零接触”；过年回家和亲朋好友畅聊，对方拉开距离。一张嘴就臭味扑鼻，尴不尴尬！
那么口臭是怎样产生的？为什么口臭却不自知？怎样清新口气呢，小编教你5招。
口臭的“罪魁祸首”，看看自己中招没
1、幽门螺杆菌感染：
当幽门螺杆菌通过口腔进入体内之后，为了抵御胃酸的消灭作用，幽门螺杆菌会通过尿素酶水解尿素，从而产生氨，并且在幽门螺杆菌菌体周围形成氨云保护层。然而，氨是具有浓烈味道的气体，会引起口臭出现。因此，感染幽门螺杆菌会导致口臭，一旦发现，需要及时进行治疗。
2、牙周疾病：
口臭也可能暗示口腔或牙周出现疾病，牙周疾病一般是由牙菌斑引起的，这种斑块不仅会引起口腔不适，还会导致持续的口臭出现。
如果是牙周疾病引起的口臭，只有治好疾病，才能使口臭消失。因此，如果口臭长时间没有消失，医院检查，并对症治疗。
3、刷牙不仔细：
一些人不重视刷牙，总是随便应付，更有甚者，一天刷牙一次都做不到。殊不知，刷牙不仔细，就没法将残留在口腔中的食物残渣清理干净，而食物的残渣容易导致细菌滋生，进而引起口臭。
因此，每天早晚最好刷一次牙，每次刷牙的时间至少要保证在2分钟以上，才能使牙齿得到清洁。
4、重口味：
辛辣油腻的饮食偏好，也可能引起口臭。经常吃韭菜、葱蒜，或者喜欢油腻的红烧肉、煎炸食物的人，往往更容易出现口臭，若是喜欢吃臭豆腐等臭味食物，口臭的问题会更明显。因此，不想出现口臭，饮食上应尽可能少吃辛辣油腻食物。
口臭给人们带来的烦恼相当大，不仅降低个人形象，社交和工作也会因此受到影响，究竟有什么办法可以“摆脱”烦人的口臭呢？
想要去口臭，教你5招还你清新口气
1、注意口腔卫生
想要让自己保持清新的口气，每天早晚两次刷牙是必须的，刷牙的时候要刷一下舌苔。
除此以医院或者牙科诊所洗牙，这样能够洗去嘴里的牙菌外和牙结石。
洗牙能够预防牙周炎等口腔疾病，千万不要对洗牙有太多的误解，详细了解一下，就会有不一样的看法。
2、学会使用牙线清理牙齿
吃完饭以后一定要学会用牙线清理牙齿，比起牙签来说，牙线对牙齿的伤害几乎可以忽略不计，而且操作起来比较简单，清洁的也会更为干净。
牙签是比较硬的，而且比较粗，很容易伤害到牙龈。
不要觉得使用牙线是很复杂的，了解其中原理并且掌握使用技巧就非常的方便。
3、多吃蔬菜和水果
我们知道蔬菜和水果富含纤维素，可促进消化、防止便秘的发生；而蔬果中丰富的维生素，有恢复牙龈健康的作用，为了口腔健康，可以多吃蔬果。
4、戒烟戒酒
对于经常吸烟和喝酒的人来说，不仅会影响口腔健康，导致口臭，也会对身体器官产生很大的危害，建议尽量戒掉。
5、常备口腔喷雾或者是漱口水
平时会吃到一些有酸臭味，或者是味道比较重的食物，比如榴莲，大蒜以及葱，还有辣椒等食物，在吃进嘴巴之后，会在口腔中产生比较难闻的味道。
如果想要及时的去除这些味道，首先在吃完之后可以用漱口水进行漱口，因为漱口水中含有一定的成分，能够起到消毒杀菌的作用，以及清新口气的作用。
除此之外，可以常备一些口腔喷雾，在发现自己的口腔有异味的时候，就可以及时的喷一点，这样能够减少口腔的异味。
特别是与亲朋好友在外用餐时，口臭就很尴尬啦，出门要必备一些清新口气的好物。
口臭有多难堪，就不用我多说了。
请自行想象吧....
为了摆脱“邋遢女人”的标签，用口香糖、漱口水等能清新口气的东西吧，但都不持久，好烦好烦！！
直到闺蜜送了我这瓶小东西——，让我随时都可以喷一下，吃完火锅或者重口味的东西喷一喷，立马口气清新。
我用的是蜜桃味，喷到嘴巴里有一丝丝甜味，口感温润，喷完嘴巴里就没了干涩苦臭感，直到中午还是干净清新的味道。
连着吃几顿火锅也不怕，太惊喜了！嘴里像常住一颗蜜桃，贼少女~~
有了这个精致好物后，这回早安吻终于没把男朋友臭到！自己随时都可以拥有口气清新，撩人于无形！
额，这个喷雾究竟是什么来头啊？
原来是来自DR.ROTUS，一个很低调，却实力爆棚的品牌。
专注于居家健康，用匠人的精神，专做天然、优效的产品。他们向来以质量好、严谨著称。
全品采用极致奢侈的原料，从研发到生产，都严格遵守生产标准，建立的无jun车间，安全卫生。
这也是为什么，DR.ROTUS没有做什么广告宣传，却以依然受到大家的疯狂追捧的原因了。
每一支经过权威的机构检测，各项指标均为合格，无人工添加防腐、着色等等，所以敏感人士和孕妇都可以无负担使用！
想知道，自己有没有口臭。
来，把自己的手腕伸出来，用舌头舔一下，待10s后闻吧，你会重新认识自己（也有可能被熏晕过去）
先说为啥口臭自己闻不到——「久居鲍鱼之肆而不能闻其臭」呗。
嗅觉神经细胞长期与自己的“臭气”待一起，早就被熏得麻木了~
自从我用了喷雾后，每天最基本的尊严就是DR.ROTUS给的。
看来这个喷雾，真的很不简单啊。
它和市面上那些通过薄荷清新口气的喷雾不同！有口臭的话，用它就不用担心了！
这个口喷中特别加入了“柠檬酸+苯甲酸钠”，对“异味”说不！
不像市面上其他喷剂，添加了大量酒精来清除口气，长期用反而会使口腔环境失衡，助长细jun滋生。
这款喷雾采用鲜果“去味因子”，能定向分解餐后的的口腔硫化物，留下清香的水果味。
极致的雾化喷剂深入口腔所有缝隙，入口瞬间就开启了杀jun模式。
还记得第一次用它是中午刚吃完一碗螺蛳粉，我妈说我在“吃粑粑”
然后就想起闺蜜给我的喷雾，是蜜桃味的，就喷了两下，一股清凉、清香微甜的味道蔓延在口腔各处~
嘴里熏人的味道，瞬间被蜜桃喷雾的香气化开并荡然无存。
这款喷雾有“凤梨味”和“蜜桃味”2种口味
由专业调香师萃取鲜果精华精心调配制成，都是淡淡的清香，闻起来非常的舒服，颜值超高又超好闻。
菠萝甜而不腻，“仿佛在夏威夷的海边饮下一杯酸酸甜甜菠萝气泡水。”
“水润酸甜的清新桃子在舌尖蔓延，清爽香甜是第一感受”，哈口气都是粉红色的蜜桃女孩
每次对准口腔喷1-2次，就可以3秒快速净味，一整天都有清新好口气。
无限空瓶警告！去口气神器，啵啵小心机。
我现在真是大小的重要场合都是用它来给我撑场子，还真是有点依赖它了。
一般人不仅不知道我有口臭，我一说话还特真诚地夸我好精致，好香。
为了产品的安全性，Dr.Rotus还经过多次试验，做到了“五无”产品——无添加激素、无蔗糖成分、无人工色素、无西药成分、无酒精成分，不会对口腔造成刺激。
果味与清凉度配比拿捏得刚刚好，入口清凉不刺激，完全不辣嘴。
我朋友就曾因开车时使用了某款口喷导致酒精含量超标，被交警叔叔拦了下来，真是有理说不清啊！
用它，开车人士也能大胆喷，带上高铁、飞机都都是妥妥的。
还不含蔗糖，减肥健身党也能使用。
为了使用效果更佳，Dr.Rotus搭配高雾化喷头，灵活好压，近90°的喷洒扇面，能覆盖整个口腔。
清新口气，长效持久，就像是你随身的天然“口腔护理师”。
Dr.Rotus每支10ml，瓶身设计很时尚，哑光克莱因蓝金属壳，简约又不失高级感拿在手上有分量，没有廉价感。
小巧的它，放在包里十分便携！酷炫的外观，被同事朋友发现也不尴尬。
随身放口袋出门也不碍事。
别看它小，它可以持续使用喷，0接触式，方便卫生。
餐后喷一下，尤其是吃火锅、烧烤、大蒜，简直就是重口气杀手。
用过的对它赞不绝口~
一盒共2支，正装+替换装，可喷次！性价比超高。
替换也贼方便的~
不多说了，口臭的、怕口气不好的、想增加自己亲和力的，带走一套。千万别等到让大家远离你了，才发现它的好。
链接放在下面了：