导语：刷牙前牙膏要“沾水”吗？牙医真的无奈，难怪牙黄口臭经常出现。
如今人们对自己的外在形象越来越重视了，而且无论是男生还是女生，出门前都会好好的将自己打扮一下，因为这样不仅可以提升自己的自信心，还能给别人留下一个好印象，不过有时候我们也会因为没注意一些小细节导致形象受到影响，比如没有注意到自己的口腔卫生。
如果与别人聊天的时候，牙齿发黄严重或者口臭明显的话，那么很容易给别人留下一个邋遢的印象。
牙齿发黄严重以及口臭明显一般都是不注意口腔卫生导致的，如果平时不注意口腔卫生的话，除了会出现这些情况，还会出现牙疼以及牙龈发炎的情况，相信很多人都体会过牙疼的滋味，所以我们在平时一定要重视口腔卫生的清洁。
不过也有一些朋友表示，自己每天都坚持刷牙，为什么依然会出现很多口腔问题呢？
其实，很可能和你不正确的刷牙习惯有关。就拿牙膏沾不沾水来说，很多人在刷牙时会将牙膏沾水，认为这样可以更好的起泡。
但其实，最好不要将牙膏沾水，因为牙膏沾水之后，有效成分就会被稀释，而且还会降低与牙齿之间的摩擦力，所以就不能对牙齿起到好的清洁效果，而牙齿长期得不到好的清洁，那么污垢就会越积越多，从而导致牙黄以及口臭的问题出现。
每个人都有自己的刷牙习惯，那你知道科学正确的刷牙方式吗？
正确的刷牙方式：巴氏刷牙法
巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法，是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下）。
1.先刷牙齿外表面
将牙刷头与牙齿表面成45°角，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，保证每个牙齿的表面都被刷到，并注意轻刷牙龈。
2.刷牙齿背面
牙刷竖起，同样成45度角斜放，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷。
.刷牙齿咬合面
将牙刷倾斜，与咬合面垂直，力度适中来回刷。
4.刷牙齿内侧面
牙齿的内面最容易藏污纳垢，也是最不好刷到的地方。刷上下前牙的内面时，应将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
5.轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌，让您的口气保持清新。
6.漱口
用清水漱口，也可以使用蜜牙洁克漱口水（或盐水）0秒吐出来，充分杀死细菌，确保口腔卫生。
现在这个时代，许多人面临着牙齿不牢固的烦恼。试想，正在和朋友一起聚餐的时候，朋友大吃特吃，而你啃个排骨却能感觉到自己牙齿松动，感觉再用力点咬，牙可能都要掉下来。那么如果解决牙齿不牢固问题呢？其实，单纯的刷牙是远远不够的，我们可以借助固齿产品的帮助。
借助固齿产品的帮助
齿为脏腑之门户！
牙齿是人体消化系统第一个重要器官，牙齿完好坚固，可以给老年人提供更多的饮食方向，避免营养缺乏。
因此，保护好牙齿是非常重要的。趁着还没出现牙齿松动脱落现象，建议提前固齿，推荐一款固齿好物——旱莲固齿散。
采用天然植物配方
让牙齿快速吸收，深层浸透，全方位保护您的牙齿！
这款旱莲固齿散是细度极高的分子级固齿散，不管什么样的牙齿，牙龈都能够直接吸收。拿面粉做比较，面粉细度是80目，而这款固齿散的细度达到目。
加了水可以直接融合，完全没有渣子。
健康牙齿五步走
全方位保护你的牙齿，具体能够保护到牙齿的哪些地方呢？
看下面这张图片说的就知道了：
使用方法简单
使用方法也是非常简单：
1、将牙刷沾水之后再加入旱莲固齿散；
2、然后坚持刷牙三分钟左右；
、每天早晚坚持一次，使用盒为一个周期。
生产环境安全又卫生
净化生产，安全又卫生。
如此好的旱莲固齿散，坚固你的牙齿！
保护你的牙齿，送给自己、家人、朋友最好的礼物！
现在小店做活动，优惠多多！
链接放在下面了，感兴趣的朋友点击下面商品卡购买：