我们在生活中难免会发现一些人一张嘴就会有一种难闻的气味，也就是我们常说的口臭。口臭不仅让自己难堪，而且也会让身边的人难受。
我们的口气是否清新，这关系着我们的形象。如果一张嘴就有难闻的气味，可能会被人所疏远，同时也会被人们觉得你是一个不太讲究的人，因此形象也会大打折扣的。
在生活当中，有些人的口臭长期存在并难以去除，这有可能是疾病因素所引起的，如果不解决这些，那么是难以根除的。那么，都有哪些疾病会引起口臭而值得我们注意呢？
一张嘴有难闻气味？可能身体出现4个问题，吃5物帮助缓解
身体4个问题可能导致口臭
1、肾功能不好
我们肾脏是排出人体内代谢废物和毒素的器官，将这些物质以通过尿液的形式排出。但如果肾脏功能出现异常，那么这些代谢废物和毒素就难以排出，那么体内环境也就会变得不干净。
与此同时，也就可能会反映在口臭上面，如果发现口臭长期难以解决，并且经常散发鱼腥味的时候，那么就要注意了，这可能是肾脏功能不好了，得需要在平时注意调养了。
2、扁桃体炎
扁桃体炎是一种常见的炎症，常见于感冒的时候。不过当扁桃体发炎的时候，是可能会导致口臭的。
因为扁桃体发炎是属于一种呼吸系统疾病，当扁桃体发炎的时候，我们舌头两侧的厌氧菌则往往难以分解，从而导致口腔易被细菌繁殖，也就容易出现腐烂气味，也就导致口臭的现象发生。
3、萎缩性鼻炎
萎缩性鼻炎是一种发展比较缓慢的鼻腔慢性炎性疾病，常常出现鼻粘膜干燥、萎缩、嗅觉障碍，并且鼻腔内常有黄绿色脓伽脓痂形成，有部分人会因此而散发臭味，这也被称为臭鼻症。
有臭鼻症的人，鼻腔的分泌物难免会进入口腔当中，并与鼻子一起散发臭，这也就导致了口臭的发生，让人难以靠近。
4、胃不好
有些人胃不太好的人，往往会从胃中散发臭味，以口臭的形式表现出来。并且有胃食管反流情况的患者，其口臭会更加的明显。
因为胃食管反流，胃中半消化的食物会反流到口腔当中，这些食物被口腔细菌繁殖腐化，那么就很容易导致臭味的产生，也就导致了口臭的发生。
除了以上几种疾病症状可能导致的口臭之外，一般情况下我们的口臭是饮食导致的，如果我们在平时吃好这几种食物，是能够帮助减轻口臭症状的。
吃5物帮助缓解口臭
1、茶叶
茶叶本身是带有清香的，如果平时泡杯茶来喝或者嚼几片茶叶，让茶叶的香气充分释放，那么能够缓解口臭的现象。
不仅如此，如果泡茶来喝，能够补充水分，充分的水分能够冲刷口腔，能够将牙齿间的食物残渣清除，也自然能够缓解口臭。
2、酸奶
酸奶除了比较好吃，营养丰富之外，也能够帮助缓解口臭的。
因为酸奶当中含有的成分能够帮助降低口腔中硫化氢的含量，而这种物质就是导致口腔异味的重要成分。
因此，降低了口腔中硫化氢的含量，自然就能够帮助缓解口臭了。
3、牛奶
喝牛奶能够很好的消除吃大蒜之后的口气，这个效果是比较不错的。并且喝过之后，嘴里会有一股牛奶的清香。
4、柠檬
柠檬富含维生素C，并且具有生津、止渴、祛暑的功效。如果平时能够喝杯柠檬水，那么对缓解口臭是很有帮助的。
因为维生素C能够呵护牙床，并抑制口腔细菌的繁殖生长。而柠檬能够生津，产生大量的唾液能够冲刷口腔和牙齿，能够减少食物残渣的残留，自然也能够帮助缓解口臭了。
5、山楂
山楂的效果与柠檬有点类似，它也带酸味，能够生津，并且还具有散瘀消积、清胃的效果，还有就是山楂对去除口腔酸臭有帮助。