在日常生活和工作中难免有时会跟别人凑近了讲话，要是有口臭就会很尴尬。除了影响自己的形象，其实还会隐藏着健康问题
患有口臭的原因
1、饮食因素
长期饮酒、吸烟等会引发口臭或加重口臭，辛辣刺激食品，如洋葱、蒜、奶制品、糖类等在口腔内都会分解出硫化物，带来口腔异味。
2、消化不良
其实造成口臭的一个相对罕见的原因是消化不良，如果消化受到干扰，就会在肠道中形成不受欢迎、有时甚至是有毒的物质。其中一些物质通过肠粘膜被吸收，并从那里到达肝脏进行解毒，会大大增加肝脏的压力，当这些物质长期滞留的时候，就会导致人们在呼出的空气中引起难闻的气味，也就是口臭。
有什么治疗的方法
1、调节肠胃
因为胃部疾病也会引起口臭，所以应调节肠胃，积极治疗胃病，这样能促进胃肠功能恢复。时刻注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬果，尤其是含粗纤维的，如柑橘类水果、苹果以及芹菜等；拒绝吃难以消化且油腻的食物，也不能吃生冷和刺激性太强的。
2、要少吃肉
多吃素有益健康，同样对牙齿也很有好处。少吃肉能够有效的防止口臭的发生，需要身体健康，一定要少吃肉，多吃素。
3、选用正确的清洁牙膏
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