现实生活中，生活节奏越来越快，不合理的饮食习惯给我们的肠胃带来了巨大负担。很多人都有口苦或者口臭的情况，刷牙不彻底、太久不喝水等等。但如果你长期口苦口臭，就要当心是不是体内脏器除了问题。如果口干口苦的情况不会持续太久的话，这主要是与气候干燥有关。可是在刷完牙齿之后，口苦、口臭还是弥漫不散，甚至是一整天都有这样的味道的话，就要警惕是身体疾病的信号了！
口臭到底是怎么回事？
1、胃不好可能造成口臭
中医认为胃热、食物不消化会造成口臭，如果想要减轻这种口臭，需要清利肠胃积热，消食导滞。简单说来就是需要大家清淡饮食和规律饮食，多吃养胃的食物，把胃养好就自然不会口臭了。
2、严重胃病产生恶性口臭
慢性萎缩性常出现酸臭味；幽门梗阻、晚期常出现臭鸭蛋味口臭；严重和病人常出现粪臭味口臭。这些情况就一定要赶紧看医生了。
3、吸烟、熬夜口臭最明显
很多人都有感觉，如果连续熬夜几天，早上起来就会有口臭的情况，这可能和压力、疲劳导致的胃部问题有关。
另外吸烟的老烟民也会长期口臭，这可能就是因为你口腔问题比较严重，有牙龈炎、牙周炎或者不好好刷牙，有牙龈问题导致。建议按时刷牙、定期洗牙、保护好口腔健康，最好戒烟。
口苦口臭究竟暗示了哪些疾病
1、上火
中医认为，引起口气的原因主要是五脏里面有火气，例如胃火、肺火、肝火等，都有可能造成口气，其中胃火造成口气更是常见。
胃火主要由邪热犯胃；或者因为嗜酒、嗜食辛辣、过度食用油腻味道浓厚的食物，助火生热；有的也是因为气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火导致的胃火。除口臭外，还会导致口苦、口渴引饮、大便秘结等症状
2、肾病：
当有些人出现肾功能问题时，比如肾炎、肾结石、肾功能不全等肾病，也会容易出现口腔异味感，比如口咸、口苦等。
3、口腔炎症：
不良的口腔卫生除了会引起牙疼、牙周炎之外，也可能会带来口臭、口苦等不愉快的味道。专家得醒，牙龈、舌头、唾液腺等感染也可能导致嘴巴对味道的感觉出现问题。同时口腔溃疡、维生素缺乏（B12）等问题也会导致口臭、口苦感的出现。
4、肠胃问题：
肠胃有问题也是会导致嘴巴发苦的，这类人经常会出现肠胃消化不良、胀气等症状，所以最好尽快医治。
5、癌症的前兆：
有时经常出现持续的口苦往往可能是癌症（恶性肿瘤）的前兆，比如口腔癌、胃癌、甚至女性乳腺癌也会出现口苦。所以大家一定要引起警惕。该检查就检查，疾病越早发现越好治疗。
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