牙齿可以说是我们身体上最坚硬的一个部位了，不管是吃饭还是说话，都是需要牙齿帮忙的。关于牙齿还有一样让人非常非常讨厌的东西，就是“牙结石”，说到牙结石相信很多朋友都不陌生吧，它就是一个“过街老鼠，人人喊打”呀。牙结石又称为“牙石”，一般都生长在牙齿的表面位置，刚开始是乳白色的软垢，后面会因为逐渐的钙化而变硬。对牙齿的伤害是非常大的。面对这样又臭又硬的小石头，我们该拿它怎么办呢？
很多人都很疑惑牙结石为什么那么的臭呢？如果是有牙结石的朋友肯定是深有体会的。其实牙结石只要是因为失去的残渣、细菌、唾液长期混合形成的，它主要含有碳酸钙、碳酸镁等成分，会释放出硫化氢和氨，可以说简直就是一个“垃圾场”了。所以，牙结石的味道是又腥又丑，真的是让人难以忍受。
牙结石会对我们造成很多的烦恼，例如引发口臭，要知道口臭在我们与人交际的时候，是一件让人特别尴尬的事情，非常的影响人际关系。口臭的原因非常的多，比如说不注意口腔的卫生、饮食不当、抽烟喝酒等等，其中就有牙结石的原因；还有就是会引发口腔内的疾病，如果牙龈萎缩，牙结石就会堆积得更深，这样就会导致口腔疾病的发生，危害是很大的。
面对着这样烦人的牙结石，小编有一个小妙招跟大家分享。首先我们需要转呗几颗草莓还有发酵粉，将草莓捣烂，然后加入适量的发酵粉搅拌在一起，接着我们涂抹在牙结石的部位，大概五分钟左右刷牙漱口就可以了。为什么说这个小妙招可以缓解也牙结石，因为草莓中含有草酸，加上发酵粉以后可以帮助清洁牙结石，还可以美白牙齿，可谓是一举两得的好方法，这个方法打击可以坚持一顿时间试试看，效果还是不错的。
不想有牙结石的困扰我们就要做好预防的工作，首先要注意口腔的卫生，一定要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，这样可以保护牙齿的健康，预防牙结石的发生。其次就是注意饮食方面的问题，不要经常吃太甜、太咸的食物，否则会破坏口腔的健康，增加患上牙结石的几率；最后就是可以吃一些葡萄干，葡萄干可以说是非常受欢迎的小零食，它含有丰富的天然化合物，可以帮助预防蛀牙和牙龈炎，对牙齿健康十分的有利。
关于牙结石的相关内容呢小编就介绍到这里了，如果有被牙结石困扰的小伙伴呢可以仔细看看小编写的文章，希望能帮到你们。没有牙结石的朋友更要做好预防的工作，希望每个人都能有一副健康的好牙口。