口臭产生有三个方面。1口腔不卫生引起口臭；2口腔有毛病引起口臭；3胃肠食道有病症引起口臭；第2种和第3种情况要求急时治疗。检验方法：牙齿松动，牙齿岀血，牙根肿胀痛，口向外吹气能闻到臭味儿，说明口腔有病；肚子经常不舒服，食道不舒服，打嗝或按压胃部打嗝闻到酸臭味，刷牙后还闻到此味，说明胃肠有病症。
良好的刷牙习惯。坚决早晚刷牙。刷牙时方法正确外，保持一至两分钟再用水刷；晚上刷牙一般饭后刷，刷后不吃东西；有晚上吃东西的习惯，应该睡前刷牙；
饭后和吃东西后急时漱口。急时清理口腔垃圾；如果牙缝空隙大，应用牙签处理；有条件饭后咀嚼口香糖清理；
不要食刺激性气味食物。有大蒜，大葱，豆腐乳等。如果食用，可以急时刷牙，或食用清香又消炎的薄荷；
多喝茶，多喝金银花茶。急时喝茶有漱口和清热解火，协调口腔异味作用；
不抽烟，少饮酒。不利身体健康，还影响他人。
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