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Kf03mXLrtdr - 2020/1/26 12:32:00

                    
                      点击蓝色字体即可关注©  文字© / 白癜风怎么能治好了病房全国最好的白癜风医院  音乐© /《就当他没来过》陈壹千  曾经在网上看到过这样一个帖子:  有一对男女是异地恋。  有一天,两个人见面,女生发现男生之前买的避孕套少了一只,她很难过,以为是男生出轨了,在心里想了好久,但是为了维系这段感情,又忍下了。  可是,异地恋又让她备受煎熬,为此她还创建一个小号试探男友,还托好朋友在那边监视男生。  最后疑神疑*,导致这一段感情最终破裂了。  分手好久之后,有一次,他们俩谈起这件事,女生说,当初我觉得你出轨了,要不然,套套怎么会少了一只,你当时可真不够老实。  男生一脸懵逼的表情,顿了顿继续说,当时,是室友临时跟我借了一个套套而已。  看到没?  想象是没有边际的东西,想象也是根据固有观念捏造出来加深一些可怕的东西。  拒绝想象,是恋爱中一项很重要的事情。  说白了,这就是因为自己的想象有了很多的预设。  少了套套,就觉得男友劈腿,出轨。  钱不见了,就觉得是室友偷的。  职场上遇到一些不顺,就觉得是上司给自己始绊。  我们总是用自己想当然的事情,当做真相。  固有印象,着实害了不少人。  而固有印象的背后是偏见,是信息量不足,是对事情执着于经验。很多时候光靠经验,光靠固有印象是不能判断一个事情的对或错,或者是真相。  所有的关系,一旦用固有印象,就离恶化不远。  所有的关系,都需要真相。  有时候,亲眼所见还没有用,还是要听对方解释,要和对方沟通。因为固有印象会放大事情,准确的说是放大情绪,让你对这个人猜测,让你对这个人不满。  但其实或许本身,只是一件很小很小的事情,或许本身并不是你所想的那样。  那件事情,原本没有你想象的那么严重。  那如何应对这种想象这种预设?  有了什么事,及时的沟通。  不知道有些人为啥不好意思。  都接过吻了,都上过床了,还有啥不好意思的?  不好意思的本质是,不愿意沟通,是没有把这段感情的价值排序放在第一位。  很典型的就是,我们子女与父母之间的沟通。  我们不愿意沟通,因为我们觉得父母根本不会改变。(这是我们的预设)  父母不愿意沟通,因为父母总是用一种很强硬的态度,不是平等的关系,与我们交流。(这是父母的预设)  如果两者都愿意放下固有印象,事情会好很多。  就比如,我自己跟父母沟通的时候,经常都是暴力冲突。一言不合就吵起来的那种,久而久之我觉得,我的父母就是这种暴力沟通,根本无法好好讲话。  这就是固有印象。  但前段时间我放下了固有印象,选择心平气和,没想到父母也是心平气和的在讲话。很明显,就比暴力冲突好很多,有很多问题,也有了商量选择的余地。  不要害怕沟通,  不要拒绝沟通。  更要懂得心平气和,用方法沟通。  - END -  每个夜晚 の 23:00  无论你在哪里,请记得打开手机。  陪你说晚安
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