如今用电动牙刷来清洁口腔已经很普遍了，但大家知道电动牙刷也有危害吗？许多人使用电动牙刷很久了，但对于电动牙刷却并不了解，对电动牙刷的危害更是缺乏认知。然而这个问题很重要，只有知道了其危害，才能避免伤牙问题的发生。作为专业的个护博主，孙薇今天就和大家聊聊电动牙刷的危害及相关小知识，同时也会指导大家如何去选购电动牙刷，希望能对大家有所帮助。（下图是我近期评测的一部分电动牙刷）
一、电动牙刷的危害有哪些？
电动牙刷的危害有没有呢？有的话又是哪些危害呢？要知道现在国民口腔健康普遍很差，90%以上成年人患有牙周炎、蛀牙、补牙、牙敏感等复杂口腔疾病，并且由于牙病早期的症状不明显，很多人以为自己牙周很健康，其实处在病而不自知的状态！因此在选购电动牙刷的时候，跟风乱买、盲目购买现象严重，而市场绝大多数的电动牙刷品牌并不专业，一旦选错就容易造成伤牙危害。
电动牙刷的危害主要表现在以下三个方面：
危害1、牙龈牙齿将受到过度的摩擦力，引起牙出血、牙痛、牙敏感等症状。
危害2、我国大多数人都患有牙病，如果再使用不专业的电动牙刷，很容易会加重基础牙病。
危害3、劣质电动牙刷用的时间长了，还会导致慢性伤牙问题，起初没有明显症状，等到用户察觉时，一般已经是几个月甚至几年以后，问题已经发展成牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的程度！
二、五类人慎用电动牙刷
电动牙刷的危害大家都清楚了，除了电动牙刷本身质量差导致的伤牙危害外，不适用电动牙刷的人群盲目使用电动牙刷也会有危害，那么什么人不适合适用电动牙刷呢？以下是五类人群慎用。
1、未满四岁的孩子
四岁以下的孩子大多还没经历过换牙期，口腔环境更脆弱，如果要使用电动牙刷的话，容易刺激对孩子脆弱的牙龈牙齿，引起牙出血。
2、患有严重的口腔问题的人群
不建议牙周病严重的人使用。电动牙刷的震感较强，会更容易对口腔产生刺激，使用后反而会导致口腔问题变得更严重，即便想用，也需要在牙医的许可下使用。
3、年龄过大的人群
年纪在六十五以上的老人一般牙齿都很脆弱，还会患有多种口腔疾病，缺牙补牙的也十分普遍，很难适应电动牙刷的震感，容易加速牙齿脱落。
4、突发口腔问题的人群，应该先看医生再判断
如果突然出现口腔问题，如不知原因的剧烈疼痛、牙龈频繁出血等问题，应该停止使用电动牙刷，及时就医，根据医生的意见来决定口腔护理的方式。
5、近期做过补牙、根管治疗等医学治疗的人群听医嘱使用
刚刚补牙、根管治疗、医疗美白等人群，都不建议用电动牙刷，需要在医生的指导下用电动牙刷，避免影响治疗效果。
三、电动牙刷行业四大陷阱要警惕！
以上针对电动牙刷的危害给大家做了详细的说明，但仅仅了解电动牙刷的危害是不够的，如今的电动牙刷行业有诸多陷阱的存在，给大家选购产品造成了重重障碍，直接造成了产品选择失误的结果。尤其是下面四个陷阱最为普遍，大家要务必记得避开。
1、在耗材上坑人
现在，有许多低成本的电动牙刷，甚至一个才几十元。很多用户错误地认为它是性价比高的，但实际上它是用劣质的材料制成的，或者后续购买有坑，例如有的品牌电动牙刷本身价格很低，但替换装刷头价格很贵，商家靠后续卖刷头就能赚回更多钱。
2、购买假资质、假证书来伪装产品
许多不专业的品牌会花钱购买和伪造所谓的资质和证书，以假装他们的产品护龈护牙。很多网红大牌都热衷于这样的操作，因为没有充足的口腔护理经验，也不具备足够的专业技术，就花钱买一些宣传噱头，欺骗消费者，实际上的产品质量令人堪忧，伤牙率很高。
3、明星代言
很多网红大牌都会请明星网红为品牌代言，这么做的目的其实是为了让粉丝为偶像代言买单，收割用户韭菜，明星代言也成为了很多不专业电动牙刷品牌的捷径，即使产品伤牙率很高，也可以通过明星代言大卖。
4、各种刷单刷榜
刷单刷榜是很多头部电动牙刷商家常用的方法。通过大量的广告刷屏，让电动牙刷看起来很火，在刷单刷榜的过程中，很多流行明星、网红都成了工具人，通过代言、带货等方式吸引了大批粉丝购买！
四、既然存在伤牙问题，为什么要使用电动牙刷？
电动牙刷的危害确实是存在的，那为什么很多人还购买和使用电动牙刷？其实只要大家正确选购电动牙刷，就能远离危害。国人口腔健康率还不到1%（如下图），面对复杂的口腔环境，传统的洁牙工具如手动牙刷、牙线、牙签都难达到我们理想的口腔清洁效果，所以牙医是非常推荐大家使用电动牙刷的，可以更好地清洁牙齿，为口腔健康带来如下好处：
好处1：电动牙刷有很强的清洁力，强力清洁牙菌斑。
电动牙刷具备清洁力比起手动牙刷强了数十倍，可以强力清洁牙菌斑，在手动牙刷的清洁盲区如蛀牙洞、牙龈沟、智齿等牙病高发区也有很高的刷牙效果，达到预防和改善牙病的目的。
好处2：电动牙刷能让口气更清新
电动牙刷彻底去除口腔中的食物残渣、牙菌斑，让口气变得更清新！如果是使用手动牙刷，会有很多清洁死角，反而容易诱发口臭！
好处3：电动牙刷更省时间省力气
电动牙刷工作两分钟，清洁效果就胜过手动牙刷刷牙十多分钟，更适合上班族和学生党使用。
好处4：有牙齿美白效果。
使用电动牙刷能够减少由于长期喝茶、咖啡而在牙齿表面形成的顽固牙渍，让牙齿变得更加亮白。
好处5：震频稳定的电动牙刷，可以精准控制刷牙力度
电动牙刷的震频均匀稳定，能精准操控洁牙力度来清洁口腔，手动牙刷就需要大家自己掌握刷牙力度，忽大忽小，有些位置更是因为角度问题难以刷净，好刷的位置又可能会清洁过度。
电动牙刷的好处很多，但我还想给大家提醒一点，就是市面上所有商家都会宣传自己的产品护牙护龈，其实绝大多数都是劣质伤牙产品。为了让大家辨清真假选错，选到护龈护牙的优质电动牙刷，我从专业机构找来了电动牙刷清洁力与护牙指数数据，大家可以多参考一下。
从技术与专业度而言，公认的扉乐FILIX“不伤牙”调校做的最好。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家。其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！
飞利浦的知名度很高，他们家几乎所有小家电都做，品质不错，震感和动力强。不过作为欧美品牌，整体震频和动力范围较小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比。不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80-元左右。
飞利浦和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐且支持拆封试用，飞利浦刷头较贵，一年需要-元，扉乐好像有限时赠送5年。
五、电动牙刷八大选购方法，新手必看！
通过前面对电动牙刷的危害及相关问题的说明，大家知道产品选择不当是造成伤牙的主要原因，因此避免这种危害的方法也就明了了，那就是要正确选购产品。那么市场上电动牙刷品牌众多，品质参差不齐，怎样才能选购到专业优质的产品呢？这里给大家总结了以下八大选购方法，大家照着做就行了。
1、选择刷毛软硬适中的电动牙刷
大家要注意刷毛的软硬度，适中的比较好，太硬比较容易伤牙，太软的清洁力又不够，都不适合国人使用。
2、更推荐声波式
电动牙刷主要为声波式和旋转式两种，旋转式清洁力强，不过用起来太吵，对牙齿的磨损程度也比较高！更推荐大家用声波式电动牙刷，清洁力也不逊色，清洁面积可以覆盖整个口腔，还可以加快口腔中的血液循环，促进新陈代谢，可以预防各类口腔疾病。
3、一定要选择专业性强的电动牙刷
大家需要知晓电动牙刷的好坏区别，优质专业的品牌在马达、动力强度、震频范围/长期衰减度范围等方面的技术调教上都有着很高的要求。而那些一般或者不好的，基本都是近几年才跨界入行的，没有多少口腔护理方面的经验，产品一般是贴牌代工，伤牙率较专业品牌超出三倍还多！
4、要选择磨圆率在80%以上的
刷头虽小但细节却多，其中磨圆率就是大家要重点