毁掉孩子牙齿，家长警惕：这两个习惯比吃糖和不刷牙危害更大，很多人都忽视了我们都知道，吃糖和不刷牙会对孩子的牙齿造成伤害。
但你知道吗？其实还有两个习惯，比吃糖和不刷牙危害更大，很多家长都忽视了。
我邻居的女儿小雨，从小就特别喜欢吃甜食，每天都要吃好几颗糖。邻居也知道吃糖对牙齿不好，所以每天都会督促小雨刷牙。
可是，小雨的牙齿还是出现了问题。她的牙齿变得越来越黄，还经常出现牙疼的情况。
邻居带小雨去看牙医，牙医检查后告诉邻居，小雨的牙齿问题不仅仅是因为吃糖和不刷牙，还因为她有两个不好的习惯：长期用一侧牙齿咀嚼和睡前吃东西。
邻居听了，非常惊讶。她从来没有想过，这两个习惯会对小雨的牙齿造成这么大的伤害。
牙医告诉邻居，长期用一侧牙齿咀嚼会导致牙齿磨损不均匀，容易出现牙齿敏感、龋齿等问题。而睡前吃东西，如果不及时刷牙，食物残渣会在口腔中滋生细菌，导致龋齿和口臭。
邻居听了牙医的话，非常后悔。她回家后，立刻开始帮助小雨改正这两个习惯。她告诉小雨，要用两侧牙齿交替咀嚼，睡前吃东西后要及时刷牙。
经过一段时间的努力，小雨的牙齿问题得到了明显的改善。她的牙齿不再那么黄了，牙疼的情况也很少出现了。
其实，很多家长都和我邻居一样，只