7.经常便秘的人。酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。空腹时喝能更好地促进排便。
《我是歌手》第三季已于近日正式启动，邓紫棋表示要特别鼓励和支持古巨基，从我出道他就挺我，而且他代表香港出战，因此会特别给他鼓励。邓紫棋还称特别想推荐林俊杰上《歌手》，因为对方在音乐方面非常有想法。问及《歌手3》谁会像自己一样成为黑马，邓紫棋回应：每个人都是独特的。
窗
在生活中患有卵巢囊肿的女性越来越多，这与人们的生活方式不健康公道有很大的关系，患病后假如患者能够及时改善自己的生活方式是可以在很大程度上减轻卵巢囊肿的危害的。那么可以帮助患者缓解病情的日常方法有哪些呢？