匿名:
小编,人为什么会有口气呢?这是病吗?能治吗?求教小编如何清楚又不失礼貌且不伤人地告诉某个朋友她有口气?真的,每次跟她说话我都很想捏着鼻子求匿名。
如何清楚又不失礼貌的告诉别人他有口臭
正常版:你要不要吃块口香糖。
高级版:我就喜欢你这种有味道的人。
沙雕版:吃坨屎再跟朋友说话,与友同乐。
闹归闹,口臭的成因是什么?
口臭,也叫口腔异味或口气。
数据显示,口臭在中国人群中的发生率高达27.5%。也就是说,平均4个人里面有1个有口腔异味,可以说是一个普遍的困扰。
口臭有不同类型。
我们一觉醒来,闻到嘴里浓郁的怪味,一般是生理性口臭。它主要因为我们睡觉时,口腔运动量小,唾液分泌少而产生。针对生理性口臭,一般只需要好好刷刷牙,再漱漱口,口气问题就能改善不少。
第二类就是病理性口臭,因为疾病引起,分口源性和非口源性。80%~90%的口臭属于口源性口臭。当我们不注意清洁时,大量的细菌就会在很难刷到的犄角旮旯里生存,例如:牙菌斑、牙齿软垢、牙结石、牙齿虫洞里等。快活的他们会产生臭臭的硫化物。
当我们患有一些牙龈炎、牙周病、龋病等口腔疾病时,也可能产生口源性口臭。口源性口臭像一个信号,告诉你要开始注意口腔问题了,至少清洁是没做到位的,甚至还可能有潜在的口腔疾病,正在积累「黑暗势力」。
非口源性口臭,包括呼吸道来源、血液系统疾病来源、消化道来源等所致的口臭。通常,由于「肠胃不好」引起的口臭占极少数。
还有一些其他原因也容易引起口臭,比如:吸烟、吃大蒜、大葱、榴莲等气味重的食物。
首先,怎么知道自己有没有口臭?
最简单的办法就是,找个亲近的人让Ta帮你仔细闻闻!
这个方法虽然很有效,但是容易被打。
所以建议再试试这两个方法:
(一)把双手抱成碗状,罩在口鼻上,用嘴缓缓呼气,然后细细品味……
(二)用舌头的中段(不是舌尖),舔手腕一下,10秒后再闻一闻手腕的味道......要是闻到一阵上头的气味,那就是口臭无误了。
不同气味,暗示身体出现不同问题。
●烂苹果味—糖尿病
●粪臭味——肝功能下降
●尿骚味——肾功能损伤
●酸臭味——胃肠道疾病(幽门螺杆菌感染、胃炎、胃食管反流病、消化不良等)
●腥臭味—上呼吸道疾病(鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎等)
●腐腥臭——肺部疾病(肺部感染、肺脓肿、肺炎、肺气肿甚至肺癌)
做到这几点,和口臭说byebye
①
日常口腔卫生做好!刷掉厚厚的舌苔!
刷牙:早晚各刷一次,吃了重口味的食物,最好立马漱口。
刷舌苔:刷舌苔可以降低嘴里口臭气体浓度的35%—56%。有研究表明,舌背(尤其是靠近舌根部)的舌苔是口腔内挥发性硫化物最集中和最大量产生的地方,是口臭出现的最大原因。
小编悄悄告诉你,某宝有卖专门的舌苔刷噢!
②
多喝水!多喝茶!
喝水有助于唾液腺分泌更多的口水,而且对口腔有冲洗作用,能及时清理食物残渣。
茶多酚可以抑制产臭菌的生长,而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。
③
漱口水用起来,口香糖嚼起来,牙线不要省!
可以在医生的指导下使用含抗菌成分的漱口水,可以抑制或者杀死致臭菌。
口香糖能刺激口水分泌,预防牙菌斑形成,而且本身清香味也能盖住口臭,但这治标不治本。而且经常嚼口香糖会影响面部发育,还是要适量!
牙线是辅助清洁牙齿的绝佳工具,每日使用牙线可以防止蛀牙、清洁食物残渣、防止菌斑堆积、预防牙周炎,不要再用牙签啦!
④
治好蛀牙和牙周病!定期洗牙和检查!蛀牙产生的蛀洞,牙周炎产生的牙结石、牙周袋,都是细菌喜欢居住容易生长的地方,不及时治疗,会持续释放臭味。
至少每年检查一次牙齿,并洗一次牙,彻底清洁掉牙结石和牙菌斑。
检查出牙病,一定要尽快就医,因为很多口臭就是口腔疾病引起的。
治好了口腔疾病,口臭也就会随之消失。
温州菁齿荟口腔医学科技有限公司的全民洁牙日就到啦!洁牙预约,尽享优惠!
实在不知道以什么结尾了
就给大家拜个早年
祝大家年新年快乐吧!
那是不可能的!
祝大家以后不受口腔问题困扰
没有口腔异味!
谈甜甜的恋爱吻到意中人
工作棒棒顺顺利利升职加薪
展现自信笑容!
往期推荐
全面返校
除了宿舍号码,被问懵的还有这些问题
拔牙后发烧算咋回事儿?编辑:BB初审:DJ终审:啊喜预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇