有了好的牙龈，大多数口腔疾病都可以避免，比如牙周病和口臭。所以很多人还是坚持每天刷牙，但是还是有人发现每天刷牙牙龈还是会出血。
每天刷牙，牙龈不会出问题吗？我们需要找出牙龈出血的原因。
保持口腔环境清洁，牙龈不应该这样。如果刷的很干净，调整刷牙方法，竖刷和横刷结合，顺着牙齿上下刷。在一个地方刷几次。如果调整方法，看是不是牙膏。有的人对牙膏过敏，会出血。也许换个牙膏可以缓解一下。也可以把牙刷换成小头牙刷，不会损伤牙龈，刷的更干净。
首先，牙龈出血不仅仅是牙周病引起的唯一疾病
很多疾病都会引起牙龈出血，一些全身性疾病也会引起牙龈出血。如果牙龈反复出血，或者皮肤出现蓝紫色斑点，脸色发*，全身虚弱，还需要做肝功能检查。为了治疗全身性疾病，有些人会出现牙龈出血的情况。这时候就需要和医生沟通如何处理这些问题。
第二，出现了严重的牙周病
牙周病必须治愈，牙周病不能仅靠刷牙来恢复。很多人对自己的口腔问题了解不多，认为自己只需要刷牙就可以了。其实还不够。你需要保持你的嘴没有任何其他疾病。这个时候，好好刷牙可以起到预防的作用。刷牙不能治愈牙周病。建议尽早检查是否是这个原因，然后进行治疗。
第三，牙龈出血是因为牙龈发炎
会红，会肿，会软，和原来的颜色形状不一样。如果常年死亡，会造成牙龈萎缩，牙齿脱落，不能正常进食，对生活影响很大，需要积极干预。
第四，身体内分泌的变化导致牙龈出血
比如孕妇，怀孕期间，很多孕妇因为身体的一系列变化，更欢迎新生儿的诞生。女性孕期激素水平震荡会刺激牙龈，所以孕期会出现严重的牙龈出血。如果你有这样的症状，建议咨询医生看看如何处理。另外，建议准备怀孕的人提前进行口腔健康检查，避免用药不方便和怀孕后难以忍受的疼痛。
5.牙龈出血是不良生活习惯造成的
很多人习惯用牙签或其他外力伤害牙龈。牙龈组织脆弱，刷牙时会出血。再加上爱抽烟爱喝酒，这种不良生活习惯对牙龈的影响是累积的。时间长了免疫力就变了，牙龈也会有问题。如果能改变这些不良习惯，牙龈出血就好了。不要用锋利的物体伤害牙龈，改变不良习惯，慢慢恢复。
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