1.影响医生判断病情
正常的舌苔是薄白苔，临床异常舌苔颜色分为*、白、灰、黑苔，异常苔质分为厚、腐、腻、燥、剥落苔等，均反映了脏腑不同程度的病情。若就诊前经常刮舌苔，会影响苔色和苔质，容易混淆病邪之虚、实、寒、热，严重影响医生判断病情。
2.影响胃气及健康
舌苔是由胃气上蒸所致，舌头虽是人体局部器官，但却也代表着整体，舌苔是胃气通过一定机制所化，同样，舌苔损害也会通过一定机制反作用于胃气。另外，长时间用力刮舌苔还会损害舌乳头，伤害味蕾，表现出舌体麻木，味觉障碍、食欲减退等情况。
刷牙清洁不到位引发的口臭
一日三餐，食物残留无可避免的会滞留在牙齿内。如果刷牙方式不正确，口腔就无法清洁，口内自洁能力差，如果有食物残渣，细菌更容易滋生，出现口气。
口腔疾病引发的口臭
大部分病理性口臭都来自口腔，舌苔和牙周病是口腔异味的主要原因。
舌苔的表面上布满了丝状乳头、菌状乳头、叶状乳头和轮廓乳头。使舌头表面形成无数凹陷和凸起，为细菌提供了特别好的粘附生长空间。
舌背是口腔细菌最密集的地方，也是唾液细菌的最主要来源。而那些滞留在舌背上的食物残留，成为了口腔异味的最主要来源。
舌苔所产生的异味主要来自硫化氢、减少细菌是消除口臭的主要方法。刮除舌苔可以明显降低挥发性硫化物的水平并维持几个小时。
其他疾病引发的口臭
胃肠道疾病，如肠胃炎、慢性胃炎、消化不良、胃溃疡等，都可能伴有口臭。比如肝衰竭病人呼气有股腐烂味儿，肾衰竭病人呼气有股鱼腥儿，严重糖尿病病人呼气有股烂苹果儿。
幽门螺杆菌感染也会造成严重的口臭，研究发现口腔内患有幽门螺杆菌，该细菌会直接产生硫化物，引起口臭。实验证明，根治幽门螺杆菌后，口臭症状会有明显减轻。
精神因素引发的口臭
精神因素，心理压力过大导致口干，引起口腔异味。
不管是哪个原因引起的口臭，治疗都很重要，但是预防更重要！
许多人一早起床刷牙时，常会发现自己舌头上的舌苔不少，那么：舌苔也可以刮吗？口腔异味是否和舌苔有关系呢？
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什么是舌苔？
舌苔由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。
/02/
中医对舌苔的认识
不舒服去看病的时候，总会被要求张开嘴巴，看看舌头的情况，通过舌头的一些变化来看出身体的健康状况。中医认为：舌为心之苗，舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。是当之无愧的身体健康“晴雨表”。
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舌苔能刮吗？
早晨刷牙的时候发现舌苔比较厚，所以自己用手刮下来，结果发现刮下来的舌苔非常的臭，其实舌苔臭也属于口臭的一种，与胃热、便秘、精神压力过大等相关。如果要祛除舌苔臭就要保持口腔清洁，刮舌苔这件事儿大可不必。
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错误刮舌苔的危害
当人们每天很用力的刮舌苔并且第二天舌苔又变得厚腻时，那么请您停止刮舌苔及时就医明确原因。
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如有侵权，联系我们会在第一时间删除！医师简介董玺芳/主治医师
七七年毕业于沈阳市卫生学校，口腔系从事临床口腔治疗，正畸40余年。主修课题：不拔牙正畸，有丰富的临床经验，擅长自锁托槽矫正、隐形矫正、美学矫正、青少年、成年人、各类错颌及畸形牙矫正及固定矫治。
冯小凤/主治医师
从事口腔临床工作30余年，曾于广西医科大学口腔医学院进修口腔内科及口腔颌面外科，有丰富的临床经验，擅长口腔牙体牙髓病、根尖周病、牙周病诊治、齿槽外科、复杂牙拔除术、牙体美容修复、牙列缺失修复、烤瓷冠修复、及各类高端义齿修复。
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