「口源性口臭」问题可以从改变生活习惯来改善，而「病原性口臭」医院看医生了。
常见的病原性口臭有这么几种：1.口腔疾病患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，其口腔环境有助于细菌繁殖，容易引起口臭。2.肠胃疾病如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。3.幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌会分解人体内的尿素，产生氨，而氨是一种具有恶臭气味的气体，因此幽门螺杆菌的感染也是引起口臭的一个重要原因。02自测口臭的两个小方法很多人有口臭而不自知，这是因为大脑有意识地减弱或「屏蔽」了相关神经冲动，让我们暂时丧失对该种气味的分辨力——“久居鲍鱼之肆而不能闻其臭”就是这么个原理。如果想知道自己究竟有没有口臭，大家可以用下面两个方法测试一下：1.用双手捂住鼻子和嘴巴，朝手心哈气，若是能闻到臭味，则证明自己有口臭；2.用舌头舔一舔自己的手腕，等口水干掉后闻一闻舔过的地方有没有味道。03如何从根源上解决口臭上面我们提到过，口臭的原因是多方面的，想要根治口臭，必须将各种原因一网打尽。想要改善口臭问题，可以从「生活习惯」和「吃」两个方面入手：1.戒烟戒酒烟酒不仅会导致口臭，还会产生牙齿发*、牙结石、牙齿敏感等问题，可以说百害而无一利，因此建议大家平日最好戒烟戒酒。2.避免吃味道重的食物大蒜、大葱、韭菜等都属于味道重的食物，平日最好少吃，如果真要吃，注意吃完后及时漱口，以免气味残留。3.使用牙线刷牙无法去除牙齿缝隙里的食物残渣，想要保持口腔卫生，最好的方式还是使用牙线。??洁齿牙线棒，点图购买4.使用漱口水使用漱口水漱口，不仅可以去除口腔中的食物残渣，还可以抑制口腔中的细菌繁殖，同时清新口气，对消除口臭问题有良好的效果。??金银花抑菌漱口水，点图购买5.避免过度疲劳过度疲劳会导致消化功能减弱，从而出现口臭问题。如果原本没有口臭问题，而近期开始出现口臭，十有八九是因为累出来的，这时候就要注意调理身体，多多休息。————往期推荐————还在长期低头？你这是在害你的颈椎！
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