来源：樊登读书（ID：readingclub_btfx）
近些年，不断看到有很多新媒体文章说，好的婚姻，需要好男人、好女人，当然，述说前者的观点更多。
可婚姻里，真的只需要有一方足够好就可以了吗？
其实，并不然。
婚姻是一场需要共同参与的活动，并不是一个人的独角戏，而婚姻家庭温度的冷暖，也离不开双方共同的参与度。
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婚姻里分“你、我”的夫妻，都散了
前段时间，天津的一对老夫妇频频上了热搜，这到底是怎么回事呢？
原来，这对老夫妇结婚30多年了，两人却坚持AA制过日子，连鸡蛋都标符号，生怕对方拿。
不仅如此，一个冰箱分上下两区域，上边是属于大爷的，下边是大妈的。
俩人各做各的饭，就连顺便拿个鸡蛋都不行，必须严格分开。
洗漱脸盆也是各用各的，大爷专属的只有一个塑料盆。
两人睡觉也是完全分开，大妈睡炕，大爷睡过道打地铺。
采访人员，问大爷凉不凉？
大爷无奈的说道：“凉怎么办，凉穿棉袄呗，躺地下呗。”
看到这时，大爷很委屈，嫌妻子鸡蛋都要打标记，怕大爷偷拿，还不给上床睡觉，只能打地铺。
但当采访记者，采访大妈时，大妈抱怨自己的丈夫对她关心很少。
大妈说，家里风扇坏了想让大爷帮忙修，但是大爷就大喊：“你想摔死我！”
平时什么好吃的，大爷也从来都是一个人独享，不会想着和妻子共同分享。
看到这样的生活方式，很多网友表示，这连室友都还不如，这就是因为离婚成本太高，而产生的另一种离婚方式。
他们看似没有离婚，但他们的身心已经将彼此完全的分离了，而感情也早就散了。
相比之下，美剧《小谢尔顿》里，谢尔顿一家每次用餐前都会做祈祷。
并且，家里无论发生了什么事，谢尔顿的母亲和父亲都会一起讨论怎么做，没有哪一方可以完全撒手不管。
在婚姻家庭里面，家庭是否和睦，婚姻是否幸福，都取决于夫妻双方有没有参与到家庭建设的方方面面里面去。
在知乎上，看到过这么一个提问。
“我们家是男主外女主内，我只管赚钱，可我下班回到家，吃完饭还要洗碗，这公平吗？”
然后看到有个高赞的回答说道：
即便如此，你也是家里的一份子，既然不能做到早点下班一起做饭，那为什么不能洗个碗为家里做出一点贡献呢？
其实，在婚姻里，没有分什么“你”该做什么和“我”该做什么，只有我们要做什么。
婚姻家庭的温度冷暖，都取决于夫妻双方是否对这个家庭有足够的参与感。
婚姻里面，分你我的夫妻都散了，只剩下分“我们”的夫妻。
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好的夫妻，都懂得赞美对方
很多夫妻，在结婚以后，会自动忽略对方隐藏性的优点，而给对方看得见的缺点贴上负面的标签。
而当每次发生矛盾时，就会一一数落对方，看见的全是对方的缺点和糟糕的地方。
就像电视剧《三十而已》中，钟晓芹觉得陈屿“爱鱼胜过爱自己”，“结婚只是为了省心”，“爱工作胜过家庭”……。
每次发生矛盾，钟晓芹都将这些负面标签再一次贴到陈屿的身上。
最终，导致两人情感破裂，步入离婚的境地。
从旁观者的角度来看，陈屿不善言辞，不懂得表达自己的感情，但并没有钟晓芹想的那样冷血无情，对钟晓芹，陈屿对她还是充满关心的。
后来，陈屿弟弟的解释，钟晓芹才知道自己误解了对方，两个人的关系也得到缓和。
结婚之前，觉得对方百般的好，而结婚后觉得看对方哪里都不顺眼，这样的夫妻并不算少见。
结婚前我们都会给对方展示最好的一面，而结婚后自身的缺点就会慢慢的暴露了出来。
他们都会用类似的话语向伴侣抱怨道：
“你怎么一个月就挣这么点工资。”
“你怎么连做点家务都做不好。”
“你什么时候才能像别人一样浪漫。”
面对另一半的行为没有达到你的预期，你习惯碎碎念，怎么看他什么都不顺眼，甚至极尽打压、嫌弃。
有人说，最糟糕的婚姻关系就是对另一半的指责和贬低。
婚姻本就是两个人的事，在自己身上找原因，比指责对方更能得到另一半良好的回馈。
有句话说，你在婚姻里期待什么，就会得到什么。
深以为然。
在纪录片《积存时间的生活》里，修一和英子两对夫妇总是不吝赞美对方。
因为他们知道，在爱里面，需要的不是埋怨责备，而是赞美。
在他们家，从来没有抱怨和批评，他们从来都是好好说话，不吝自己对他人的赞美。
在记录片中，英子展现自己精益的厨艺，呈现了一桌可口精致的饭菜。
用餐前，两人仪式感地说一句：“愿你有个好胃口。”
修一适时给出评价：“炖菜不错，我吃得很开心。”
英子笑颜如花，给予回应：“这种赞美让我很开心。”
在我们的现实生活，太多人把家务当做义务，将享受视为权利，而无视对方的付出，总觉得别人做的都是理所应当的。
有多少人，愿意给伴侣说一声赞美的话？又有多少夫妻之间，能够好好说话？
在纪录片同名书的宣传活动中，津端夫妇肩并肩站在一起，十指相扣，脸上洋溢着幸福美满的笑容。
面对记者采访，他大方地表白：“她于我而言，是最棒的女朋友。”
坐在他身旁的英子，脸上布满了一种叫幸福的笑容。
在纪录片中有这么一个片段，视频里，修一头戴白色草帽，他爬上院子的树，采摘樱桃。
画面外是英子的对白：“我觉得他老了以后会特别帅，我就会倾慕他，说‘哇，他长得真好看’。”
有多少夫妻从起初无话不说的恋人，沦为冷言冷语的夫妻？
像修一和英子夫妇这样，能够甜蜜如初，在合适的时候，不吝赞美，是婚姻美满的秘诀之一。
一份有温度的婚姻，需要温情脉脉、不吝赞美的语言，更需要两颗互相欣赏和彼此接纳的心。
在婚姻里，赞美越多幸福才会越多，鼓励越多感情也才越浓厚。
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好的夫妻，都懂得相互付出
电视剧《父母爱情》里的江德福和安杰就是这么一对懂得相互付出的夫妻。
刚开始，我还不懂得江德福的深情，然而看到后面，我愈发觉得，遇到这样的丈夫是一种难得的幸福。
恋爱时，他为了和安杰在一起，愿意放弃自己的前途，回家种田；
结婚后，他知道安杰喜欢喝咖啡，他出差的时候，东拼西凑的，四处找人买到了一包咖啡；
年老时，他一知道安杰生病，他紧张的饭也不吃，觉也不睡，就陪在安杰病床前……
然而安杰并没有辜负他的一往情深，回馈他的是同样的深情。
安杰包容他的粗心和鲁莽，时刻袒护他的自尊，以至于两人携手走过五十余年。
有句话你别不信，一个家庭是否和谐，一段婚姻是否幸福，丈夫和妻子的参与感特别重要。
婚姻里，两人但凡多一点关心，比如，你做饭的时候帮忙摘个菜，天冷的时候嘱咐对方添一件衣服，睡觉前说一声晚安……得到的效果也会惊人不已。
《在家庭中共同成长》一书中写道：
若想婚姻成功，绝不只是找到一个合适的配偶，你自己也要成为一个合适的配偶。
婚姻中最重要的，莫过于付出、懂得、经营。
平等、尊重、理解是亲密的情感关系中需要遵守的条约，这样才不会让爱在岁月的打磨中越发陈旧。
好的感情，不是两个完美的人在一起，而是两个人在一起之后，学会欣赏彼此的不完美。
懂得欣赏对方的好和不好，不嫌弃、不指责，学会包容和成全，才能互相走过彼此的余生。
所以，请不要吝啬你的赞美和鼓励。
愿你我都能在千万人之中，找到那个与你经历风花雪月和柴米油盐之后，仍然能与你共度三餐四季，相伴到老的人！
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作者：明台先生，本文转载自