TUhjnbcbe - 2021/3/23 3:38:00
早起迷迷糊糊刷牙一吐泡沫发现满口血沫呀，牙龈又出血了许多人觉得牙龈出血不是什么大事以为是上火喝点凉茶就算了殊不知牙龈出血也许是口腔问题的征兆上火有数据表明，国人普遍存在牙龈出血的现象。据统计，有牙龈出血经历占66%，其中认为牙龈出血是“上火”的有56%。缺维生素C在同样的条件下，长期缺乏维生素C的人由于牙龈组织的毛细血管脆性增加，渗透性强，比常人遇到上述刺激后更易出现牙龈出血。牙龈炎附着在牙齿表面的牙菌斑、牙石在牙龈部积聚，容易引起牙龈发炎。如果不认真刷牙、定期清洁，没有及时医治牙龈炎，就会引起牙周病，表现为牙龈组织退化、牙齿松动。牙龈炎是可以逆转的，也完全可以提前预防。使用恰当的牙膏刷牙、养成用牙线的习惯等，都可以清除掉牙菌斑。另外，定期做口腔检查，及时采取防护措施，可以预防牙龈出血和牙龈炎的发生。吸烟吸烟会让刺激性有*物质附着到牙齿表面，难以去除，进而引起牙龈退化，容易出血。解决办法很简单，那就是戒烟。饮食不科学含糖饮料、酸味糖果、甜点是牙齿的大敌，其中所含的酸性物质会溶解牙釉质，进而导致蛀牙。保持均衡饮食有利于身体健康，整体健康水平提高了，牙齿才会健康。全身性疾病多种全身性疾病可导致牙龈出血，比如高血压、血液系统疾病、肝硬化、肝功能严重损伤、脾功能亢进、坏血病以及女性妊娠期等。其中，白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液病，牙龈出血可以是最早出现的症状。患者可能只是随便一动就出血，而且止血比较困难。出现这种情况一定要及时就医。健康的口腔标准口腔健康的标准，首先是没有炎症，没有牙龈出血、异味、肿痛等症状。除此之外，年，世界卫生组织还向全世界公布了一个口腔健康的硬指标：八十岁人的嘴里至少还有20颗健康的牙齿，被称作“”。刷牙不低于3分钟刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角，轻微颤动加旋转刷，在牙齿咬合面前后轻刷。每次刷牙时间一般至少持续3分钟，这样才能彻底有效地清除口腔细菌。其次是那医院的1、一般情况下，如果以前从来没有发生过，某天突然出现牙龈出血了，医院看看，检查一下是不是有其他因素、全身因素的影响。
2、以前有过牙龈出血，现在突然加重了，出得很明显，这个时候我们也要去就医3、还有一种情况，它其实不是牙龈出血。有的时候，可能从口腔里面出来的血，实际上不是口腔里面的，可能是来自鼻咽部的。4、未观察到明确的出血点，我们就要考虑去就医，明确出血部位。5、如果一刷牙或者碰触到牙龈就出血，是牙龈问题导致出血的可能性更大，自己可以做一个简单的鉴别。医院健康科普平台，带您了解健康知识，让您有备无患，有患无忧！长按