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?口气真的是件比脚臭还让人尴尬的事
一个脚臭的男人娶了个口臭的媳妇
男人为掩盖脚臭，晚上睡觉从不脱袜子
女人为掩盖口臭，从不说话
一天半夜醒来
男人发现脚上的袜子不见了，到处翻找
媳妇被吵醒了下意识问”找啥呢？”
男人大惊失色“天呐，你吃了我的袜子！”
人丑可以关灯，有口气怎么办？几乎每个人都被别人的口气“骚扰”过，也有很多人因为自己的口气产生过不自信。美牙牙就被家人的口气困扰过，曾经一度睡觉时都介样
大家先来测试一下自己的口气如何吧
口臭的自我检查
1.用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味
2.询问亲人、朋友自己是否有口气
3.闻一下自己舔过的碗或勺子上是否有异味
口臭怎么解？
80-90%的口臭是口腔问题造成的，身体的一些慢性疾病也会造成口臭
1、牙齿清洁不净导致口臭
刷牙方法不正确，牙齿表面软垢堆积，舌苔厚重。
不使用牙线，牙缝里常年藏污纳垢。
饭后不漱口,导致食物残渣在口内滞留，滋生细菌，分解发酵食物残渣，引起口臭。
解决办法：这个可以自己解决。每天至少两次用心刷牙，同时用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣，清除牙缝的污垢。每3个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。饭后要用清水漱口，除去口腔中残留的一些食物残渣，防止口臭产生。刷舌苔则可降低嘴里口臭气体浓度的35％～56％，这个很容易被大家忽略。
2、辛辣食物导致的暂时性口臭
吃过洋葱、大蒜、咖喱、葱、韭菜、臭豆腐等，口腔里会留有异味。
解决办法：口腔清新剂或口香糖,专门针对食物引起的暂时性口气,能迅速令口腔恢复清新。这个也可以自己解决。
美牙牙曾深受一位爱吃大蒜患者的困扰，还曾一度纠结，到底是用劲爆辣眼的山东大葱，还是软糯香甜的榴莲来回敬，最终美牙牙鼓足勇气提醒了这位爱吃大蒜的大叔，大叔一点没生气，特别善解人意，好人啊！
生大蒜对身体好处多多，据说鸡蛋拌生蒜还能治疗咽炎，美牙牙家人因为咽炎引发的口气就是这样被祛除的，不过看牙前就不要吃太多了哦，请诸位口下留情~
3.口腔问题导致的口臭
比方严重的蛀牙，牙齿上的蛀洞，对于产臭菌来说，如同一个大碉堡。往碉堡里囤好一年份的食物，外面风吹雨打都和产臭菌没关系了，口臭自然就发展壮大了。还有牙周病，制作不合格的牙套等，都可能导致的口臭。
解决办法：这些问题需要去找牙医进行治疗，口腔问题解决后，口臭自然也会消失。
4.抽烟导致的口臭
抽烟不仅会导致口臭，更会导致烟牙：大*牙，大黑牙。
解决办法：最好能够减少吸烟次数或是戒烟。并且要注意口腔卫生，每半年洗一次牙，做一次口腔检查，能够减轻口臭！要知道烟民也是非常易患牙周病的人群！
5、口干造成的口臭
这可能与药物影响、唾液腺疾病、放射线损伤等很多因素有关，牙齿失去了「自己洗澡」的能力，产臭菌自然高兴得屁颠儿。
解决办法：口水具有天然的杀菌作用，它也可以帮助清除食物残渣，有助于保持口腔清洁，因此要充分补水。饮柠檬水，喝喝茶，都可令口腔保持湿润。
6、一些慢性系统性疾病导致的口臭
比如鼻窦炎、扁桃体炎、胃病、肺炎、糖尿病等。口腔邻近组织疾病（如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等）可产生脓性分泌物，发出臭味；临床上常见的内科疾病（如急慢性胃炎、消化性溃疡）会导致酸臭味；幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭；糖尿病酮症酸中*患者可呼出丙酮味气体，尿*症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中*等疾病均可引起的口臭。
美牙牙的话：口气勘称社交杀手，颜值再高，也会口气毁所有。好在大部分口气解决起来并不难，能自己解决的，赶紧自己解决，不能自己解决的，就尽快去看医生吧。
点赞转发的都是好人
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