但生活中很多人吃完食物之后，就会发现自己的牙齿表面有一层白白的东西，很多人都会从牙齿上面一些东西，发现她无助的心痛，特别是在与人交谈的时候，嘴里就会发出新出炉的味道，真让人非常的尴尬，这到底是怎么回事呢？其实这支股票当中很常见的一种睡觉也是表面的，东西就做下去吧，然后哭下来要用的东西就可以解释，其实这是口腔疾病的问题，有很大的关系，其实每天刷牙都会出现牙结石现象。
我们首先来了解一下牙结石形成的过程
牙结石的形成条件其实是非常简单的，因此就会多发，我们都知道口腔当中有很多的细菌和病菌，当我们吃东西的时候就会有细菌不是就会根据食物进入到口腔当中，而且也有少量的食物残渣留在牙缝和口腔中，这些食物残留只需要几分钟，就可能形成牙菌斑，也就是要牙结石的幼体。
很多人吃完东西之后就习惯性的用水漱口，这样能不能将牙结石冲突呢？其实它只能出一小部分，剩余的牙菌斑还会附着在牙齿表面，这就是为什么吃完饭一两个小时之后再用舌头舔牙齿，就会发现涩涩的感觉，如果用牙齿舔一舔或者是说刮一刮还有一些淡*色的物质，这些物质就是牙菌斑，如果和食物混合在一起其实钙化以后就会形成牙结石，说到这里相信很多人发现自己有长期口臭的原因了吧！
牙缝里抠出腥臭的石头让人尴尬，若学会小妙招，牙垢悄悄消失
要想清除牙结石的方法就是洗牙
牙结石的形成，除了会引起口臭之外，在一定程度上还是出现牙龈，最后形成牙龈炎，如果想要清除牙结石，最科学的方法就是洗牙，最专业的医生指导下，这样能够将它清除，口腔里的环境也会变得越来越好，洗牙过程当中能够有效的牙菌斑清除掉，很多人洗牙以后，可能就会出现酸痛的感觉，不过这样不用担心，一两天之后可能就会慢慢消失。
用草莓清楚牙垢
用这种方法可以适合牙菌斑，不太严重的时候，只需要拿两个草莓和一勺发酵粉就够了，将草莓捣烂之后，与花椒粉进行搅拌，把家里的牙刷拿过来，站在牙刷的表面真要等到10分钟之后再用牙膏正常的刷牙就可以了，主要原因是因为草莓当中有一种叫做苹果酸的物质，它是一种天然的收放器，具有清洁的作用，如果草莓和他，为何在一起就形成了天然的牙齿清洁器这种方法，具有短暂性的祛除作用，而且能够让口气变得更加清晰。
用白醋加上它也能去除牙结石，而且具有美白的效果
在家里刷牙的时候，在牙刷上面放上白醋和食盐，这样能够去除牙结石，首先我们要用少量的清水加上白醋和食盐搅拌均匀，然后加牙刷，双层混合液体中浸泡，再开始刷牙，坚持几天之后要坚持就会慢慢消失，而且具有美白牙齿的效果，但是在这里需要提醒大家的是，如果你出现了口腔溃疡或者是养一年的生活，尽量还是选择用清水刷牙比较好，因为食盐和白醋会刺激到伤口，这样会使人出现不舒服的感觉。
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