随着生活水平不断提高，我们吃的食物种类也越来越多，酸的甜的苦的辣的，饭后还会喝点冷饮热饮，大半夜还会来点夜宵，我们的牙齿就是一直处于这种水深火热的环境中。
人的一生中，平均要咀嚼kg的食物，如果清洁不到位，就会有数以十亿计的细菌日复一日侵蚀你的牙龈和牙齿，最终会形成严重的口腔疾病。
医院，总会被医生说唠唠叨叨：“你这牙周炎很严重啊，快去洗个牙吧~”、“做矫正之前先去洗个牙吧~”、“怀孕之前去洗个牙吧~”、“以后一年来洗两次牙吧~”
为什么总会提到洗牙呢？今天小乐和大家一起讨论讨论这件事。
为什么要洗牙？
首先，小乐问大家一个问题：我们为什么要刷牙？为了清洁口腔？为了清新口气？为了清除食物残渣？
其实，这些都对！我们刷牙的主要目的就是为了时刻与牙菌斑进行战斗。而牙菌斑就是蛀牙、牙结石、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。
牙菌斑是「粘附」在牙面上，所以不能被水冲去或者漱掉，只能由机械方法清除。
虽然我们每天勤勤恳恳地早刷一次、晚刷一次，甚至中午还要刷一次，但牙菌斑这个敌人实在是太过狡猾，总会有疏忽的时候。一疏忽，牙菌斑就悄悄繁殖壮大，一不留神，就形成了牙结石。
牙结石是什么？
牙结石常常出现在唾液腺开口处的牙齿表面，虽小但危害极大。刚开始它只是一种软垢，若不及时清理，就会慢慢逐渐钙化变硬，紧紧地粘附在牙齿上，就像石头一样。
想知道自己有没有牙结石，可以用手指摸摸自己的牙齿，可以感觉到牙齿表面有不同于以往的凸起，也可以用舌头舔，能够感受到牙齿上的不平整。
很多人有口臭这一毛病，牙结石也是主要原因之一。当它累积到一定程度时，还会压迫你的牙龈，引起牙龈的发炎肿痛，严重的话还会引起牙周炎。
那么牙结石该如何清理呢？经常有一些小伙伴在社交媒体发布他们徒手扣下了牙结石的照片。可想而知，能被扣下来的牙结石到底是有多厚。
也许你们扣下来的也仅仅是一部分，所以想要彻底清除医院进行洗牙。小伙伴们可不能把洗牙片面地当成某种智商税，医生的话该听还是要听哦~
好啦本期关于为什么要洗牙的科普告一段落，下期小乐和大家一起探讨洗牙到底是什么样子的，让我们一起维护口腔健康，笑出强大，下期见！