洗牙美白可不可信
听说洗牙效果不错，还有助于牙齿健康，医院洗个牙。医生说我的牙齿还可以，就是下前牙有些牙石，洗洗就可以令其消失，还能让牙齿变亮，我当时问了很多问题，医生就说先洗一个看看吧。
过程还好，没有怎么痛，可是洗完了照镜子一看，我觉得还是有些黑色的牙垢，也没变白。呜呜，这是怎么回事儿，是我的牙石太结实了吗？
洗牙和美白不是一回事
牙齿总有一些沟沟窝窝的地方是自洁和刷牙都清洁不到的，时间长了形成的牙菌斑继而钙化，形成黑色、黄色的坚硬牙垢，即牙石。
牙垢有的在牙齿的背后，有的在牙齿和牙龈连接的部分，但都会让牙齿看起来不漂亮，让人不自信。而且牙垢还会刺激牙龈，导致发炎，严重者会导致牙龈萎缩、露出牙根。所以，无论是为了漂亮还是为了健康，牙垢都是要清除的，方法就是请牙医洁治——洗牙。洗牙最基本的功能就是强力去除牙垢，
同时也能除掉牙齿上附着的色素，使牙齿恢复本来面目。有的人牙垢比较多或很顽固，一次性解决不了问题，就需要多次洗牙。其实洗牙的内容包括很多种，除了基本的洗牙——把大块儿的牙垢去掉之外，还有美白、抛光等让牙齿更白的项目，最好跟医生沟通清楚再进行取舍和实施。
平时应注意牙齿卫生，定期到正规的医疗机构做口腔检查，让牙科医生决定是否洗牙或美白牙齿等。一般来说，一年洗一次牙就可以了。