其实口臭的出现都是与人们的日常习惯有着密切的联系，下面就为大家介绍导致口臭的一些因素。口臭让人太尴尬！导致口臭的2大罪魁祸首原来在这，你要注意！
引起口臭的原因
1.不良口腔卫生习惯
不良的口腔卫生习惯很容易导致口臭。口臭最常见的原因之一是不刷牙，没有牙线棒，细菌和成分颗粒可能沉积在牙齿中间，导致严重的口臭，甚至龋齿。除了按时使用牙线和刷牙和漱口外，每多个月更换一次软牙刷。如果不更换软牙刷，也会对牙齿健康产生不利影响。
2、饮食习惯
你每天吃的东西会对呼吸产生深远的影响。洋葱、大蒜和其他食物也会引起口臭。少吃会引起口臭的成分。饭后使用漱口水也可以减少口臭。
解决口臭的方法
1、嚼口香糖
咀嚼无糖口香糖或无糖薄荷糖——这些含有麦芽糖醇的牙齿保健品也能刺激唾液分泌，防止牙菌斑，从而保持呼吸清新。
一般建议饭后咬泡泡糖，时间不要超过15min。
2、定期看牙
每年至少检查一次牙齿，清洁一次牙齿。如果你有牙齿疾病，你需要尽快去看看。比如蛀牙、牙周炎、阻生牙引起的口臭，医院补牙、清洁、拔牙。
、使用适当的清洁牙膏
关于牙膏的选择是非常重要的，我在网上看到了很多类型的牙膏，最后，我选择了这个血橙VC苏打牙膏，相信你用后离不开。
这种牙膏不像普通牙膏那样需要用手挤压。相反，它制定了一个按压头，这也方便得多。它还含有苏打水，可以帮助缓解口腔的异味，让你一整天都有橘子的味道。
它含有大量的维生素成分，能有效溶解牙齿中积聚的牙垢和污渍，进而产生嫩白的牙齿。对于那些长期必须沟通的人来说，他们不知道牙齿里会有多少污垢，而且他们通常很忙。然后，他们逐渐从日常生活的小习惯中调整老板的黄牙。
主要成分是血橙提取物，能有效解决牙齿色素斑，老少皆宜。坚持使用，让你的牙齿再次变白，不会让你依靠昂贵的冷热清洁牙齿，或昂贵的敏感和痛苦的激光来处理口腔污渍。一瓶牙膏可以很容易地帮助你解决问题，保持牙齿。
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