口臭是比较常见的一种口腔问题，大部分的人都会遇到这样情况。虽然口臭很常见，但出现之后，真的很令人尴尬，口臭会影响人际之间的交往，你可以想象一下，在和别人说话的时候，突然闻到一阵臭味，你是怎样的想法，肯定是不愿再有过多的交流。
闻到别人的口臭是很正常的，但你知不知道，可能你自己就有口臭，只是没有发现而已，需要别人来告诉你，也是比较尴尬的事。那为什么自己会闻不到了？经常刷牙还出现口臭，到底是什么原因呢？今天我们就来了解一下。
为什么有口臭，自己却闻不到？
很多时候，自己有口臭，都是别人告诉之后才知道的。其实这也是很正常的一件事，俗话说：久闻不知其臭，就算自己有口臭，时间长了，自己已经习惯这个味道了，并不会觉得这个气味有什么奇怪的，觉得是很正常的一种气味。就跟经常抽烟的人，闻到烟味，是自己熟悉的异常，不会觉得有异常是一样的。
还有就是自己的嗅觉出现问题，每个人的嗅觉能力是不同的，有些人天生嗅觉不好，或者是在一段时间内，嗅觉出现问题了，闻到气味的几率比较小，对于特殊气味并不敏感，所以就闻不到。其实自己平时可以自测看看有没有口臭，就是将手伸出，然后对着手掌哈气，闻闻看，有没有异味，若是有臭味那就要注意了。不少人表示自己有刷牙，为何还会出现，是什原因？
经常刷牙，为何还会出现口臭？
口臭的出现，跟口腔是有关系，当口腔中有食物残渣的积留，会在牙齿上发酵，产生异味，及时刷牙漱口是可以清理干净的。然而口臭的出现可不仅仅是口腔问题，跟体内的肠胃的不适也有关系。
不少人都会有胃部问题，常常出现消化不良、犯恶心等，说明肠胃出现问题，里面的物质不能及时的被消化，但在身体中会出现发酵的情况，产生氨气一样的气味，有些是通过放屁排出了，还有一些会通过口腔排出，就会带有臭味。还有就是体内有幽门螺杆菌，对胃酸造成刺激，进而就会使得人体反胃，出现异味的可能性会增大，进而会出现口臭。
不仅仅肠胃出问题会引起口臭，肝脏受损之后，也会加重口臭的出现，都直到肝脏的能力主要是排毒和代谢，当它的能力受损时，体内的毒素以及垃圾会出现堆积的情况，这物质在身体中，会通过其他地方散出，有些臭味就会通过口腔出去，使得口臭的出现，此时还会伴随着腋臭，以及身上也会有臭味出现，若是全身有异味，需注意肝脏的检查，减少损害的出现。
能够看出口臭的出现，诱因还是比较多，需要针对性的改善。平时生活中注意吃一些高纤维的食物，一定要多喝水，教你一招，可以喝点柠檬水，帮助体内的毒素排出，清新口气。