大家在平时的生活中，不知道有没有遇到过这种情况，就是有些人长时间的抽烟，自己却问不出烟味来。
但是，别人会感觉到有非常重的烟味，有些时候，口臭也会这样，我们出现口臭时，可能自己闻不出什么异常。
但是，我们在与人谈话交流的过程中，就可能会影响到其他人，可能会导致我们出现比较尴尬的情况。
对此，很多人都很诧异，为什么自己闻不到自己的口臭味呢？口臭是怎么形成的呢？我们该如何预防口臭的出现呢？让我们一起来看看。
口臭问题出现，这些原因需了解
1、饮食油腻不消化
火锅、冒菜、香锅等之类的食物成为现在年轻一代的美味首选，可是长时间吃一些辛辣刺激，生冷刺激的食物，就有可能导致过分油腻不容易消化，食物长期累积在身体内部必然会产生口气问题。
2、口腔护理不到位
虽然我们上面说大家每天都在刷牙，但在刷牙的过程之中或许没有考虑到如何刷才能保证口腔干净卫生？如果还有一些污垢，必然会产生细菌口臭较为明显。
到底如何解决口臭问题呢？
1、喝酸奶
一般来说酸奶有两种类型，一种含糖，另一种不含糖。但是不管哪种酸奶，其实对于我们的身体健康都很有利的，首先喝酸奶可以促进我们肠胃的消化，也可以降低口腔中的硫化氢指数，所以喝酸奶能起到非常好的缓解口臭的效果。其实含糖的酸奶和不含糖的酸奶只有一点区别，含糖的酸奶对于降低我们口腔中的硫化氢指数没有不含糖的酸奶效果明显，那么为了缓解口臭，我们不妨尝试一下多喝一些不含糖的酸奶。
2、咀嚼香菜、芹菜
想消除口腔异味可以用一种比较直接的办法，就是吃一些气味比口腔异味气味更大的食物，比如说香菜，芹菜等。
3、大口喝绿茶
其实导致我们口腔异味的主要原因就是因为我们的口腔里存在大量的细菌，但是经常喝绿茶就可以起到对口腔的消炎杀菌效果，缓解口腔异味。而且绿茶中含有的茶多酚的含量是非常丰富的，可以起到非常明显的去口臭效果。还有一种最为有效的办法，就是将绿茶用开水泡过之后，将茶叶在嘴里咀嚼一分钟，这样的效果会更好。
4、多吃小米
由于喝小米粥可以保护我们肠胃的健康很好的预防和改善消化不良，这样口腔异味也会得到很好的抑制。
5.生吃胡萝卜
胡萝卜一直是一种价格低廉，但是营养却非常丰富的蔬菜，对身体能起到很多效果。经常吃胡萝卜可以养肝明目，促进口腔分泌唾液，更可以帮助我们清除口腔中的细菌，对于缓解口腔口气有非常明显的效果。
6、喝柠檬水
柠檬水一直是夏天特别受欢迎的饮料，喝柠檬水不仅可以缓解口渴，更可以减轻我们口腔内异味食物产生的异味。所以想缓解口臭的话，就不妨尝试一下通过喝柠檬水来起到效果。
7、坚持牙齿护理
平时生活中我们避免不了的要与人交流谈话，倘若自己有口气，那将是相当的尴尬，说不定还会遭到人家的嫌弃，自己在别人心中的形象也会一落千丈。
而精致女人的正确打开方式，则是口气清新，笑靥如花。
但是如果你不好好刷牙，牙齿就会泛黄，降低你的颜值。因此每天早晚要认真刷牙，笑起来会更自信。但我们一般所谓刷牙无非把牙刷塞嘴巴里往复捣鼓几下，簌簌口，完事。较真起来，又有多少人坚持使用复杂无比的巴氏刷牙法刷足3分钟？恐怕10%不到。
怪不得牙齿越刷越黄！
很多人还会去洗牙。洗牙确实是个保护牙齿、美白牙齿的好办法，但毕竟不能天天洗。所以我的牙医跟我讲，相比洗牙，一只好牙膏更重要。
市面上花花绿绿的牙膏数不胜数，但真正好用的其实还真不多！
今天带来的牙膏，集美白固齿清新口气于一身，而且味道甜甜的，长得还巨好看！
它就是——Croent小精灵马卡龙牙膏
推荐理由：
1、特别添加羟基磷灰石，巩固牙釉质，加固牙齿。
2、柠檬酸锌+焦磷酸四钠，打造一个健康的口腔环境。
3、海藻糖+木糖醇，形成保护膜，增强口感。
4、马卡龙配色，满满的全是少女心。
其实大部分的口腔问题，都是因为牙釉质受了损伤而造成的。
而这些损伤一旦造成就是不可逆的，因为牙齿上并没有任何细胞，它是不可能自己进行更新和修复的。
所以这时候就需要借助外力了，这款纽西马卡龙牙膏，厉害就厉害在它特别添加了羟基磷灰石。这个羟基磷灰石是什么呢？它是人体和动物牙齿、骨骼的主要无机成分。说人话就是：它跟我们的牙釉质类似。
在我们刷牙的时候，这种成分就会快速与水、唾液发生反应，而它与牙釉质生物相容性好，亲和性高。
然后其矿化液能够有效形成再矿化沉积，阻止钙离子流失，解决牙釉质脱矿问题。
也就是说，在用这款牙膏刷牙的时候，我们的牙釉质也就慢慢被修复了。使得我们的牙齿越来越坚固。
鸡蛋防腐实验
我们在鸡蛋壳上分别涂上马卡龙牙膏和某品牌牙膏，然后将2枚鸡蛋在稀释的白醋溶液中浸泡24小时。
24小时后，我们把两枚鸡蛋拿取出，让它们自相残杀！
我们用力撞一下！用某品牌牙膏刷过的鸡蛋直接碎了...
实验证明：涂过马卡龙牙膏的鸡蛋更加坚固。也就是说如果坚持使用马卡龙牙膏，牙齿也会变得更加坚固哦。
马卡龙牙膏到底为什么这么神奇呢？秘密就在它的成分里。
它添加的柠檬酸锌，非常容易吸收，同时具有高渗透性。它可以清洁到我们平时刷牙清洁不到的口腔死角。
快速融水全方位包裹牙齿
将马卡龙牙膏和普通牙膏分别挤到筷子上。
然后放入玻璃杯，同时搅拌15秒。
静置15秒后，可以明显看到马卡龙牙膏几乎溶于水中，成为无数细微颗粒。而普通牙膏还有残留且水更浑浊。
这说明马卡龙牙膏更容易渗透到牙缝中，全方位包裹牙齿，更好地进行清洁。
而且相较于普通牙膏，它的泡沫也更加丰富、细腻、稳定。
这样牙膏就能轻而易举的遍布牙齿的每一处表面，达到更好的清洁效果。
除菌斑的效果也是肉眼可见的好。我们刷鹌鹑蛋试试。把牙膏挤到鹌鹑蛋上刷一刷，鹌鹑蛋蛋壳上的斑点立刻被刷掉。
没有了牙菌斑和牙结石，口腔环境也变得越来越健康咯。
酸酸甜甜水果味口感超赞
海藻糖是一种可靠的天然糖原，它可靠就可靠在它不仅不会被分解成葡萄糖，它还可以抑制不溶性聚葡糖粘附物的产生。
而且它还能在牙齿表面形成一层保护膜。
它还能帮助抑制异味，保持口气清新。
当海藻糖和木糖醇珠联璧合之后，让整个牙膏的口感也变得与众不同，完全不像其他牙膏又辣又涩，刷个牙跟上刑似的。
马卡龙牙膏的口感就和它的外形一样，甜甜蜜蜜。
除此之外，马卡龙牙膏还特别添加了新西兰蜂胶成分，蜂胶是天然的营养。
对于牙齿具有较好的保护作用。
不吹不黑，这是我见过最好看的牙膏！
乍一看还以为是什么精致的小物件，马卡龙的配色看上去就是满满的少女心。
牙膏的膏体颜色也和包装颜色是一致的。
放在洗漱台上觉得整个洗手间的逼格都提升了呢。
每一次刷牙都觉得公主梦被实现了嘻嘻。
现在小店做活动，价格优惠，精致的
还在等什么，快点进来看看吧↓↓↓