为了防止病毒的传播，戴口罩已经成为人们的日常操作，不论是出街买菜还是复工生产，口罩已经成为如同家门钥匙一般重要的东西了。戴上了口罩，病毒传播是有效防控住了，但是口臭问题呢？
有人表示，戴口罩时间长了，会让自己清晰地闻到口臭！而且口罩摘下之后还会残留臭味，久久不能散去！这是不是说明我们早就患上了口臭这个令人难以启齿的毛病呢？
口臭是指从口腔或者其他充满空气的内脏空腔中散发的臭气，长时间戴口罩让呼吸不如平常一般顺畅，不能及时将我们呼出的气体排出，臭气也自然而然遗留了下来。一般来说，口臭常常是某些严重系统性疾病的口腔表现！
严重的口臭不仅会让自己的形象受损，与别人谈吐时也会不自信，但是不要太担心！口臭并不可怕，是可以缓解治疗的！
带上口罩才知道，我的“口臭”有多致命，四个窍门让你人见人爱！
1.坚持刷牙
刷牙是保持口腔清洁的一个重要习惯。每天早晨和晚上都要刷一次牙，如果口臭情况严重，建议在每次吃完东西后就刷一次牙，及时保持口腔的干净卫生，不让食物残渣残留在口腔内。同时刷牙的时候不要忘记舌头和口腔顶部这两个容易忽略的地方。
2.多喝水
饭后可以喝一杯水，有助于清洁口腔，缓解食物残渣留下的异味。养成每天喝水的好习惯，也有利于身体的新陈代谢。
.饮食习惯
多吃一些富含纤维的食物，比如芹菜、莴笋、花菜等，帮助消化的同时还可以缓解口臭问题，同时要注意少吃一些气味强烈的食物，比如洋葱和大蒜。可以常备一杯柠檬水在身边，可以帮助刺激唾液分泌，并且清新口气。
4.选择正确的牙膏
最后，面对牙黄口臭，小伙伴们除了要学会正确的刷牙方式，还要注意控制刷牙时间和选择温和、清洁能力强的牙膏。这样可以让口腔越来越健康，慢慢地让牙齿发黄和口臭远离自己。
在征询了牙医之后，小编选择了这款血橙VC小苏打牙膏。这种牙膏是按压式的，只要轻轻一按，就可以取出适量牙膏，使用起来很是方便，而且它是早晚两用的，清洁和修复同时兼顾。
牙膏里蕴含了小苏打，可以帮助减轻口腔异味，让你的嘴里一整天都有一股橙子的味道。它还蕴含了大量维生素成分，可以有效地分解牙齿中积压的牙渍牙垢，从而拥有一口白净的牙齿。
主要成分血橙提取物，成分温和，有效解决牙齿污渍。而且可以消除口臭，在晚上睡觉之前，用它清除牙垢，让牙齿变得变得洁白起来，能有效地改善口腔问题。
如果平常你也牙齿发黄，说话的时候有口臭，那么首先要做的就是仔细地检查自己的刷牙习惯：看看有没有遗漏，或者是用错了的牙膏。
这款小苏打牙膏的功效很好，不仅可以清洁牙齿，还可以改善口腔问题。让你在和朋友聊天的时候，不用担心口臭，价格也很低，可以放心地去买！