在今年这个特殊的年头，戴口罩已经已经成为了习惯。有人调侃道：“现在不戴口罩出门，就好像没穿衣服”。
我们都在怀念那个没有口罩的时代，但也有不少人也会瑟瑟发抖，因为他们害怕早高峰挤地铁时，某个人打嗝，整个车厢仿佛顷刻间受到了臭弹攻击。
口臭是一件特别尴尬的事情，尤其在公共场所，不仅给身边人造成困扰，也会给当事人带来不小的难堪。
人为什么会口臭？
1、口腔卫生以及口腔疾病
不注意口腔卫生是最常见的口臭原因。食物残渣在口内长期积存，发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，就会发出一种腐烂的恶臭。另外，口腔疾病也是导致口臭的重要原因。龋坏牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。
2、食物因素
吸烟、饮酒、经常吃葱、蒜、韭菜等，口、胃中都会有令人不快的气味。
另外，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物，也可能是导致口臭的原因。
3、幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌属于病菌性质的微生物。它是唯一一种可以在人的胃部生存下来的外源性病菌，这种细菌感染后便不能清除，会终生存在，除非治疗。
这种细菌感染的症状主要包括消化道的症状，比如胃胀、反酸、口臭等。
感染幽门螺旋杆菌，身体出现的4种信号要留意
1、口臭
幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后，会产生大量尿素酶，能迅速分解尿素产生大量氨，氨是一种具有特殊臭味的物质，从而造成顽固性口臭。
2、消化不良
一旦感染感染幽门螺杆菌，多会出现消化不良、餐后嗳气、恶心、腹胀、腹部不适、排便异常等等。
3、癌变
病情在严重情况下，会破坏胃肠道壁，引发癌变。并且，
感染幽门螺杆菌患者容易患有胃病，所以，胃病与幽门螺杆菌也有一定的关系。
4、流口水
幽门螺杆菌具有生物毒性。所以，感染幽门螺杆菌之后，神经可能也会受到刺激，严重者，会导致神经系统紊乱，出现不自觉流口水的状态。
注意：幽门螺杆菌5个传染途径
①共餐、经常在外就餐；
②另外一个重要途径是接吻，
③幽门螺杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖
④常吃生冷不熟的食物
⑤常吃刺激性食物
胃不好的人，每天喝一点，胃越来越好，口臭也没影了
《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃的食疗方，可缓解消化不良、胃痛、胃胀及饭后便秘等症状。
准备：丁香、沙棘、猴头菇、山楂、橘皮、大麦、茯苓、佛手、大枣等食材，
丁香：丁香的丁香油和丁香酚，能有效地抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。是幽门螺旋杆菌的天生克星。
猴头菇：是养胃的食物。可修复胃壁防护系统，提高胃壁抵损力能力，减少食物、细菌对于胃部的损害。
坚持饮用，胃部毒素逐渐清除了，口臭也没影了。